Видео курсы » Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip скачать бесплатно

Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip

Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip

В настоящее время популярность различного рода массажей сильно возросла. Что совершенно неудивительно, т.к. массаж является мощным средством воздействия на организм. Методов, форм и техник массажа существует огромное количество, поэтому мы остановимся подробнее лишь на некоторых из них. Косметический (или гигиенический) массаж используется для предупреждения преждевременного старения кожи или борьбы с отёчностью, нарушением функционирования сальных желез и другими проблемами лица, шеи и кистей рук. Как правило, выполняется косметологом после предварительного распаривания кожи и нанесения специальных средств. Классический (или шведский) массаж способен устранить огромное количество заболеваний, или же просто оказать общеукрепляющее действие. Обычно включает в себя четыре основных манипуляции: поглаживание, разминание, растирание и вибрацию. Подвид этого массажа называют лечебным. Его, чаще всего, рекомендуют проводить перед сном. Этот вид массажа может быть как общим, так и выполняться на отдельном участке тела. Однако, для его проведения могут быть противопоказания. И, наконец, спортивный массаж. Применяется для поддержания спортсменов в хорошей физической форме, предоставляет возможность быстро восстановить силы после травм и перегрузок. В свою очередь подразделяется на мобилизационный и восстановительный. Первый из которых применяется до, а второй после тренировки.

Массажист покажет методику массаж позвоночника у себя дома. Иногда работа в неудобной позе или занятие за компьютером вызывают болевые усталость в позвоночнике. Как быстро и легко снять болевой синдром в этом видеокурсе "Массаж позвоночника у себя дома"
Видеокурс "Массаж позвоночника у себя дома" состоит:
1. Теория устройства позвоночника (кратко, популярно)
2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных частях позвоночника
3. Массаж позвоночника
4. Лечебные травяные чаи, доступные в аптеках
5. Правильная осанка, в том числе при поднятии тяжестей.

Информация о фильме:
Название: Массаж позвоночника у себя дома
Год выхода: 2009
Жанр: Обучающее видео
Режиссер: Ольга Завитина

Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:02:57
Перевод: Оригинал (русский)

Файл:
Формат: AVI (DivX)
Качество: DVDRip
Видео: 384х288, 24.998 fps
Звук: mp3, 354 кбит/сек
Размер: 577.3 MB

Скачать бесплатно Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip


Здесь вы можете скачать "Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip" на высокой скорости без СМС. Прежде чем скачать "Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip полная версия" из категории - Видео курсы, проверьте работоспособность ссылок. На момент размещения данной новости, все ссылки были в рабочем состоянии. Если по каким-то причинам у вас не получается скачать бесплатно "Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip torrent", то опишите в комментариях свою проблему, и мы постараемся вам помочь.

Cкачать Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip бесплатно

Автор: kopterka, 23-08-2011, 19:26 | 1039 просмотров | Категория: Видео курсы |
Похожие новости:
Информация
Вы не можете написать комметарий о Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip. Для того чтобы оставить свой комментарий, Вам следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.