Видео курсы » Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip скачать бесплатно

Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip

Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip

Отжимания от пола активно развивают три группы мышц – грудные, трицепсы и дельтовидные, плюс сильно напрягаются мышцы пресса. Кроме того, включается большое количество мышц в статическом режиме для удержания положения тела – ноги, спина, межреберные мышцы, все мышцы пресса. Поэтому отжимания это ценное общеразвивающее упражнение.

Содержание:
- Отжимания с узкой постановкой рук;
- Отжимания с широкой постановкой рук;
- Отжимания со средней постановкой рук

Информация о фильме:
Название: Отжимания от пола. Виды и способы тренировки
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:40:15
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 720x408
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 161 Мб



Скачать бесплатно Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip


Здесь вы можете скачать "Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip" на высокой скорости без СМС. Прежде чем скачать "Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip полная версия" из категории - Видео курсы, проверьте работоспособность ссылок. На момент размещения данной новости, все ссылки были в рабочем состоянии. Если по каким-то причинам у вас не получается скачать бесплатно "Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip torrent", то опишите в комментариях свою проблему, и мы постараемся вам помочь.

Cкачать Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip бесплатно

Автор: kopterka, 2-10-2011, 17:37 | 2732 просмотра | Категория: Видео курсы |
Похожие новости:
Информация
Вы не можете написать комметарий о Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip. Для того чтобы оставить свой комментарий, Вам следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.