Видео курсы » Выживание на улице. Продолжай тренироваться (2010) DVDRip скачать бесплатно

Выживание на улице. Продолжай тренироваться (2010) DVDRip

Выживание на улице. Продолжай тренироваться (2010) DVDRip

Последний видео урок из серии данного автора, в котором рассказываться про тренировку в летний период и на всем известным и любимым турником и брусьями. Тренируются все, но мало кто из тренирующихся знает о том, сколько нужно делать подходов для результата и какие группы мышц будут тренироваться при каждом упражнении, возможно часть упражнений вы знаете и часть нет, здесь показаны самые результативные. Также указаны в видео уроке примерные сроки появления результатов. Результат в большей части зависит от правильности выполнения того или иного упражнения, ответственности подхода к нему, количества подходов.

Довольно важно питание, а точнее спортивное питание. Для мышц требуется белок, который находиться в куриных яйцах, также его большое количество в перепиленных яйцах, но у некоторых людей перепиленные яйца могу вызвать аллергию, что плохо скажется на личном самочувствии и здоровье. Также для повышения результатов можно принимать протеин (на разнородных основах) который содействует росту мышечной массы. Протеин это тот же белок с витаминами, только искусственно выведенный, внимательно смотрите на противопоказания и запомните - белок - не стероид а белок, который необходим для роста мышечной массы. Удачи в тренировках, и запомните турник никогда не заменит полностью спортзал с его режимом тренировок.

Информация о фильме:
Название: Выживание на улице. Продолжай тренироваться
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:09:22
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 968 Кбит/с, 320x240
Аудио: AC3, 2 ch, 98 Кбит/с
Размер: 161 Мб



Скачать бесплатно Выживание на улице. Продолжай тренироваться (2010) DVDRip


Здесь вы можете скачать "Выживание на улице. Продолжай тренироваться (2010) DVDRip" на высокой скорости без СМС. Прежде чем скачать "Выживание на улице. Продолжай тренироваться (2010) DVDRip полная версия" из категории - Видео курсы, проверьте работоспособность ссылок. На момент размещения данной новости, все ссылки были в рабочем состоянии. Если по каким-то причинам у вас не получается скачать бесплатно "Выживание на улице. Продолжай тренироваться (2010) DVDRip torrent", то опишите в комментариях свою проблему, и мы постараемся вам помочь.

Cкачать Выживание на улице. Продолжай тренироваться (2010) DVDRip бесплатно

Автор: kopterka, 10-01-2012, 20:00 | 1652 просмотра | Категория: Видео курсы |
Похожие новости:
Информация
Вы не можете написать комметарий о Выживание на улице. Продолжай тренироваться (2010) DVDRip. Для того чтобы оставить свой комментарий, Вам следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.