Видео курсы » Кардиотренировка (2012) SATRip скачать бесплатно

Кардиотренировка (2012) SATRip

Кардиотренировка (2012) SATRip

К вопросу об эффективности велотренажеров и беговых дорожек. Все занятия на этих приспособлениях (Велотренажеры, Беговые дорожки, Эллиптические тренажеры, Гребные тренажеры, Степперы) называются кардиотренировками, прямой целью которых является жиросжигание. Итак, что необходимо знать для достижения Ваших заветных целей.
В последнее время информация о кардионагрузках явно обросла большим количеством заблуждений. Одни говорят, что нужно заниматься утром, другие говорят, что вечером, третьи, что нужно бегать 20 минут, некоторые настаивают на 2-х часовом беге. Кто-то говорит, что кардиотренировки вообще не нужны, потому что вы только потеряете мышцы, приводя в пример тощих бегунов. Кто-то предлагает ограничить кардиотренировки до 5-10 минут в день, делая акцент на интенсивности. Их цель – прямое жиросжигание.

Информация о фильме:
Название: Кардиотренировка
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:13:01
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 157 Мб



Скачать бесплатно Кардиотренировка (2012) SATRip


Здесь вы можете скачать "Кардиотренировка (2012) SATRip" на высокой скорости без СМС. Прежде чем скачать "Кардиотренировка (2012) SATRip полная версия" из категории - Видео курсы, проверьте работоспособность ссылок. На момент размещения данной новости, все ссылки были в рабочем состоянии. Если по каким-то причинам у вас не получается скачать бесплатно "Кардиотренировка (2012) SATRip torrent", то опишите в комментариях свою проблему, и мы постараемся вам помочь.

Cкачать Кардиотренировка (2012) SATRip бесплатно

Автор: kopterka, 29-05-2012, 20:23 | 448 просмотров | Категория: Видео курсы |
Похожие новости:
Информация
Вы не можете написать комметарий о Кардиотренировка (2012) SATRip. Для того чтобы оставить свой комментарий, Вам следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.