Журналы и книги » Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига) скачать бесплатно

Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига)

 Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига)

В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро расслабиться даже в обстановке напряженного рабочего дня, а установка «эмоционального якоря» по методике НЛП избавит от повышенной тревожности. Прочитав эту книгу, вы станете спокойным, уверенным в себе и бесстрашным человеком.
Метод Сильвы — это комплекс простых и доступных упражнений, которые призваны активизировать интуицию, научить правильно мыслить и контролировать эмоции. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей. Автор книги Роман Борсук — преподаватель и представитель Метода Сильвы на Украине, является создателем собственного метода, основанного на принципах и идеях Хосе Сильвы и адаптированного к современным условиям.

!!!В архиве только диск, прилагаемый к книге, с упражнениями и медитациями. Книги здесь нет.

Упражнения:
1.Воздушный шар
2.Вытеснение страха
3.Кинотеатр
4.Поза победителя
5.Поиск причины страха
6.Помни о счастье
7.Преодоление страха смерти
8.Разговор со страхом
9.Стандартное расслабляющее упражнение
10.Черная дыра
11.Якорение бесстрашия

Автор: Роман Борсук
Название: Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы.
Год: 2008
Формат: MP3
Длительность: 95 мин
Размер: 137 Mb

Скачать Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы(Аудиокнига):

VIP-File - на высокой скорости:
http://vip-file.com/download/21435.2830d65...tressa.rar.html

SMS4File - на максимальной скорости:
http://sms4file.com/downloadvip/21435.2830...tressa.rar.html

Turbobit:
http://turbobit.net/gr7ze4f9g7ge.html

Letitbit:
http://letitbit.net/download/2150.2830d659...tressa.rar.html


Здесь вы можете скачать "Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига)" на высокой скорости без СМС. Прежде чем скачать "Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига) полная версия" из категории - Журналы и книги, проверьте работоспособность ссылок. На момент размещения данной новости, все ссылки были в рабочем состоянии. Если по каким-то причинам у вас не получается скачать бесплатно "Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига) torrent", то опишите в комментариях свою проблему, и мы постараемся вам помочь.

Cкачать Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига) бесплатно

Автор: SlaY245, 30-04-2010, 03:51 | 1407 просмотров | Категория: Журналы и книги |
Похожие новости:
Информация
Вы не можете написать комметарий о Роман Борсук – Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига). Для того чтобы оставить свой комментарий, Вам следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.