Видео курсы » Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip скачать бесплатно

Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip

Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip

Упражнения в исполнении инструктора фитнес-центра с подробным комментированием техники выполнения.

Представленные упражнения:
1. Выпады ног на тренажере Смита
2. Гиперэкстензии
3. Горизонтальная тяга
4. Жим ногами вниз головой
5. Жим штанги от груди лежа
6. Жим штанги от груди лежа тренажер Смита
7. Жим штанги сидя в тренажере Смита
8. Ослиные подъемы
9. Отведение рук с гантелями в наклоне
10. Подъем гантель на бицепс сидя на наклонной лавке
11. Подъем на носки сидя с грузом на коленях
12. Подъем штанги на бицепс стоя
13. Приседание Гаккеншмидта
14. Приседание со штангой на плечах
15. Разведение рук в стороны с гантелями сидя
16. Разгибание рук на блоке
17. Сгибание на бицепс на скамье Скотта
18. Сгибание ног на тренажере
19. Скручивания
20. Становая тяга
21. Тяга верхнего блока к груди за голову
22. Тяга штанги в наклоне к поясу
23. Тяга штанги к подбородку
24. Французкий жим лежа
25. Французкий жим сидя
26. Шраги
27. Экстензия для передней поверхности бедра

Год выпуска: 2008
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 27 частей по 2 мин.
Язык: русский

Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: DTS
Видео: 640x480 (4:3), 25 fps, DX50
Аудио: Русский PCM 44100Гц, Mono. 705 Кбит/сек
Размер: 1320 Mb

СКАЧАТЬ: Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip

sms4file.com
http://sms4file.com/downloadvip/2520.26ec0...tenzii.rar.html

vip-file.com
http://vip-file.com/download/2520.26ec0679...tenzii.rar.html

Скачать частями:

depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/2n4k3xyqh
http://depositfiles.com/files/4h01n4pze
http://depositfiles.com/files/nkftvhzfs
http://depositfiles.com/files/ud6eekqfa
http://depositfiles.com/files/9he5t63ky
http://depositfiles.com/files/shubscc7e
http://depositfiles.com/files/tcl2og89t
http://depositfiles.com/files/gnzrcf06f
http://depositfiles.com/files/bc4804eda
http://depositfiles.com/files/k5exz24is
http://depositfiles.com/files/fgqqpf0zw
http://depositfiles.com/files/tfj052vdv
http://depositfiles.com/files/khcyvvx3v

rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/397544889/Bodi...nzii.part01.rar
http://rapidshare.com/files/397545138/Bodi...nzii.part02.rar
http://rapidshare.com/files/397545283/Bodi...nzii.part03.rar
http://rapidshare.com/files/397545474/Bodi...nzii.part04.rar
http://rapidshare.com/files/397545630/Bodi...nzii.part05.rar
http://rapidshare.com/files/397545826/Bodi...nzii.part06.rar
http://rapidshare.com/files/397545991/Bodi...nzii.part07.rar
http://rapidshare.com/files/397546230/Bodi...nzii.part08.rar
http://rapidshare.com/files/397546430/Bodi...nzii.part09.rar
http://rapidshare.com/files/397546599/Bodi...nzii.part10.rar
http://rapidshare.com/files/397546801/Bodi...nzii.part11.rar
http://rapidshare.com/files/397547016/Bodi...nzii.part12.rar
http://rapidshare.com/files/397547174/Bodi...nzii.part13.rar

Все зеркала совместимы
Добавлено 3% для восстановления


Здесь вы можете скачать "Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip" на высокой скорости без СМС. Прежде чем скачать "Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip полная версия" из категории - Видео курсы, проверьте работоспособность ссылок. На момент размещения данной новости, все ссылки были в рабочем состоянии. Если по каким-то причинам у вас не получается скачать бесплатно "Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip torrent", то опишите в комментариях свою проблему, и мы постараемся вам помочь.

Cкачать Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip бесплатно

Автор: desa43, 11-06-2010, 13:59 | 2986 просмотров | Категория: Видео курсы |
Похожие новости:
Информация
Вы не можете написать комметарий о Сборник упражнений по бодибилдингу - oбучающие видео (2008) DVDRip. Для того чтобы оставить свой комментарий, Вам следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.