Журналы и книги » Атлетизм без железа скачать бесплатно

Атлетизм без железа

Атлетизм без железа

Название: Атлетизм без железа
Автор: Дмитриев А.
Страниц: 77
Язык: русский

Как вы уже поняли, прочитав данную книгу, вы сможете набрать или сбросить вес и развить мышцы, занимаясь, где и когда вам будет удобно. По поводу набрать и сбросить… В книге я дам несколько простых советов по диете, соблюдение которой положительно скажется на темпе наращивания мышечной массы и избавления от излишков жировой ткани, если таковые имеются.

В первой части я попытаюсь объяснить, в чем отличие атлетизма от тяжелой атлетики, что нужно знать человеку, решившему сделать себя сильнее и красивее, причем не только физически. Вам ведь знакома пословица «в здоровом теле - здоровый дух». А развитие физическое - это также развитие души и личности. По крайней мере так считали древнегреческие атлеты, к пропорциям телосложения которых стремились во все времена.
Расскажу о факторах, влияющих на процесс обретения красоты и силы; приведу идеальные (насколько таковыми могут считаться) соотношения различных частей тела и дам общие советы начинающим.

Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер файла: 4.2 мб

Скачать: Атлетизм без железа


Здесь вы можете скачать "Атлетизм без железа" на высокой скорости без СМС. Прежде чем скачать "Атлетизм без железа полная версия" из категории - Журналы и книги, проверьте работоспособность ссылок. На момент размещения данной новости, все ссылки были в рабочем состоянии. Если по каким-то причинам у вас не получается скачать бесплатно "Атлетизм без железа torrent", то опишите в комментариях свою проблему, и мы постараемся вам помочь.

Cкачать Атлетизм без железа бесплатно

Автор: tigra99, 21-08-2010, 09:14 | 693 просмотра | Категория: Журналы и книги |
Похожие новости:
Информация
Вы не можете написать комметарий о Атлетизм без железа. Для того чтобы оставить свой комментарий, Вам следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.