Видео курсы » Тай-Чи - Упражнения на рабочем месте / Tai Chi - Exercises for the Workplace (2009) DVDRip скачать бесплатно

Тай-Чи - Упражнения на рабочем месте / Tai Chi - Exercises for the Workplace (2009) DVDRip

Тай-Чи - Упражнения на рабочем месте / Tai Chi - Exercises for the Workplace (2009) DVDRip

Год выпуска: 2009
Страна: USA
Тематика: Восточные оздоровительные практики, Видеоурок
Продолжительность: 00:59:28
Язык: Английский
Перевод: Не требуется

Описание: Чем длиньше ваш рабочий день,тем больше вы устаёте,и умственно и физически. Чем болще вы работаете, тем больше ваша энергичность спадает,вы чувствуете себя опусташенным. Для поднятия тонуса организма,чаще всего используются искуственные возбудители-например кофе,что в общемто пользы вам не принесёт.На какоето время это вас взбодрит, но при постояном употребление кофеина,вы безвозвратно повредите свой организм. Самый лучший метод взбодрится в такой ситуации-комплекс простых, и в тоже время полезных движений тай–цзи, так вы избавитесь от усталости,повысити ясность ума, и конечно это способствует держать ваше здоровье в идеальном состояние. Эти упражнения не только работают с мускулами и суставами, но и, что более важно, разумом и нервной системой для освобождения от стресса и усталости, восстановления потраченной энергии. Всего лишь 5 или 10 минут мягких движений повысят энергию и уровень продуктивности.

Некоторые из этих упражнений могут быть выполнены скрытно от посторонних глаз, во время сидения за столом, к примеру. Регулярная практика этих упражнений поможет снизить негативный эффект стрессов, связанных с работой, таких как перенапряжение, плохая циркуляция крови из-за сидячей работы, проблемы со спиной, скованность шеи и плеч, умственная усталость и т.п.

* Освобождает от стресса умственно и физически.
* Улучшает кровообращение и восстанавливает энергию.
* Улучшает концентрацию и освежает ум.
* Не требует подготовки и легкая в исполнении практика.
* Разнообразие пяти- и десятиминутных эпизодов.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG-4 Visual Advanced [email protected], 528x304, 16:9, 917 Кбит/сек, 25,000 кадр/сек
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 128 Кбит/сек, 48,0 КГц, 2 канала
Размер: 448 MB

Скачать Тай-Чи - Упражнения на рабочем месте / Tai Chi - Exercises for the Workplace (2009) DVDRip


Здесь вы можете скачать "Тай-Чи - Упражнения на рабочем месте / Tai Chi - Exercises for the Workplace (2009) DVDRip" на высокой скорости без СМС. Прежде чем скачать "Тай-Чи - Упражнения на рабочем месте / Tai Chi - Exercises for the Workplace (2009) DVDRip полная версия" из категории - Видео курсы, проверьте работоспособность ссылок. На момент размещения данной новости, все ссылки были в рабочем состоянии. Если по каким-то причинам у вас не получается скачать бесплатно "Тай-Чи - Упражнения на рабочем месте / Tai Chi - Exercises for the Workplace (2009) DVDRip torrent", то опишите в комментариях свою проблему, и мы постараемся вам помочь.

Cкачать Тай-Чи - Упражнения на рабочем месте / Tai Chi - Exercises for the Workplace (2009) DVDRip бесплатно

Автор: kleinberger, 16-11-2010, 00:04 | 1673 просмотра | Категория: Видео курсы |
Похожие новости:
Информация
Вы не можете написать комметарий о Тай-Чи - Упражнения на рабочем месте / Tai Chi - Exercises for the Workplace (2009) DVDRip. Для того чтобы оставить свой комментарий, Вам следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.