» пол катами тренировки скачать бесплатно

Поиск по сайту


Результаты поиска: пол катами тренировки

Пол Катами – Тренировка с гирями / Paul Katami - Kettlebell Kombos (2010) DVDRip

Пол Катами – Тренировка с гирями / Paul Katami - Kettlebell Kombos (2010) DVDRip

Всемирно известный фитнес тренер Пол Катами, разработал домашнюю программу, специально для использования гирей умеренного веса. Она даст вам все основы и научит безопасности.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 13-06-2011 | Просмотров: 1805

Водяной теплый пол. Справится или нет с отоплением дома (2016) WEBRip

Водяной теплый пол. Справится или нет с отоплением дома (2016) WEBRip

Водяной теплый пол. Отопление дома теплым полом. В этом видео вы отыщете ответ на вопрос - справится ли только водяной теплый пол с отоплением дома. Что выбрать теплый пол или радиаторы. Как влияет выбор напольного покрытия на теплоотдачу с поверхности пола. В этом видео рассмотрим несколько вариантов напольного покрытия. Теплый пол под ламинат. Теплый пол под плитку. Теплый пол под паркет. Теплый пол под линолеум. Произведем сравнение этих видов напольного покрытия и сделаем выводы
Категория: Видео курсы | Дата: 29-06-2016 | Просмотров: 253

Укладка линолеума на пол. Делаем сами (2016) WEBRip

Укладка линолеума на пол. Делаем сами (2016) WEBRip

Как постелить линолеум на пол самому?.Здесь я постараюсь по подробнее показать как постелить линолеум на деревянный пол.Укладка линолеума на пол начинается с очистки пола от неровностей. Проверяем поверхность основания пола,что бы не было никаких лишних предметов или выступов гвоздей и тогда можно положить линолеум на пол.В холодное время сразу укладывать линолеум на пол нельзя ,так как он повредится. Надо дать не менее 12 часов на прогрев при комнатной температуре.Как стелить линолеум смотрим видео. Постараюсь показать на видео тонкости и последовательность работы как положить линолеум на пол. Укладка линолеума на пол начинается с прикладыванием к одной стороне стены, которая имеет ровные углы. пол катами тренировки бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 11-06-2016 | Просмотров: 250

Интенсивные тренировки (2012) DVDRip

Интенсивные тренировки (2012) DVDRip

В наши часы часто доводится слышать об интенсивных тренировках, так же известных как тренировки «ВИТ». Почитатели спорта берут на вооружение интенсивность но при этом, зачастую не понимая, что же на самом деле обозначает этот вариант тренировки. Само собой разумеется, что интенсивность зачастую путают с плотностью тренинга. На вопросы в чем же разница? Многие спортсмены лишь удивительно разводят руками. В видео мы скурпулезно рассмотрим понятие интенсивности и плотности тренировки.
Категория: Видео курсы | Дата: 06-10-2012 | Просмотров: 754

Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip

Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip

Анастасия объясняет как строить тренировки на рельеф и проводит интенсивную круговую тренировку. Если так тренироваться 5 раз в неделю - вы гарантированно похудеете и приведете мускулатуру в тонус. пол катами тренировки торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 09-09-2013 | Просмотров: 893

Живи танцуя: Растяжка после тренировки (2012) SATRip

Живи танцуя: Растяжка после тренировки (2012) SATRip

Растяжка - необходимый элемент любой тренировки. Как правильно растягивать разогретые мышцы, показывает тренер танцев школы стриптиза Exotic Dance Виктория Потехина.
Категория: Видео курсы | Дата: 29-04-2012 | Просмотров: 1102

Бокс. Домашние тренировки (2011) SATRip

Бокс. Домашние тренировки (2011) SATRip

Домашние тренировки по боксу - это потрясающее видео для тех, кто решил подготовить себя к профессиональным занятиям по боксу и отточить свое мастерство по максимуму. Из этого обучения вы узнаете несколько основных упражнений, которые помогут вам в этом: прыжки на скакалке, тренировка с боксерской грушей и спарринги.
Категория: Видео курсы | Дата: 22-03-2012 | Просмотров: 1640

Запреты. Третий пол (2009) TVRip

 Запреты. Третий пол (2009) TVRip


Во всем мире ритуалы, традиции и верования различны, но почти в любом обществе есть одно общее понятие - пол. Многие считают, что есть лишь мужчины и женщины, которым соответствует мужской и женский биологический пол. Но в Индии отдельные мужчины ампутируют свои гениталии, живут как женщины, формируя третий пол. В Индонезии священники - гермофрадиты стоять во главе общества, которое признает пять полов... никак не могу найти пол катами тренировки в сети!!! Кто может помочь найти?
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 30-03-2010 | Просмотров: 1552

Запреты. Третий пол (2009) TVRip

 Запреты. Третий пол (2009) TVRip


Во всем мире ритуалы, традиции и верования различны, но почти в любом обществе есть одно общее понятие - пол. Многие считают, что есть лишь мужчины и женщины, которым соответствует мужской и женский биологический пол. Но в Индии отдельные мужчины ампутируют свои гениталии, живут как женщины, формируя третий пол. В Индонезии священники - гермофрадиты стоять во главе общества, которое признает пять полов...
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 30-03-2010 | Просмотров: 1796

Укладка плитки на стены и пол

Укладка плитки на стены и пол

Укладка плитки на стены и пол - думаете сделать ремонт а лишних ДЭНЭГ НЭТ? Многое можно сделать своими силами. В данном видеоуроке показано как производится укладка плитки на стены, на пол, поверх старой плитки професиональным плиточных дел мастером. Описываются подготовительные работы, очистка поверхности, подготовка самой плитки и материалов.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 17-06-2010 | Просмотров: 2773

Выравниваем пол. Полусухая стяжка (2016) WEBRip

Выравниваем пол. Полусухая стяжка (2016) WEBRip

В современном строительстве альтернативой привычной всем мокрой стяжке или сухой стяжке на основе гипсокартона существует так называемая полусухая стяжка. Ее использование в первую очередь связано с желанием ускорить процесс формирования основания пола во время строительства зданий Интересно где искать пол катами тренировки кто подскажет? Никак не могу найти!
Категория: Видео курсы | Дата: 25-02-2016 | Просмотров: 242

Строим для себя: Пол и подпол своими руками (2015) WEBRip

Строим для себя: Пол и подпол своими руками (2015) WEBRip

Сегодня в нашей Санта-Барбаре: монтаж пола и подпола в котельной и тамбуре своими руками. Надеюсь серия будет полезна вам или хотя бы поднимет ваше настроение и строительный дух.
Категория: Видео курсы | Дата: 05-04-2016 | Просмотров: 194

Фитнес для женщин. Тренировки дома (2009) DVDRip

Фитнес для женщин. Тренировки дома (2009) DVDRip

В этом материале тема пойдет о том, как сбросить лишний вес женщинам. Милые женщины самый лучший метод сброса лишнего веса это активный образ жизни. Например занятия фитнесом. пол катами тренировки торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 23-09-2011 | Просмотров: 5959

Сколиоз. Тренировки по выпрямлению спины (2013) DVDRip

Сколиоз. Тренировки по выпрямлению спины (2013) DVDRip

Комплекс упражнений для подростков, упражнения по созданию мышечного корсета для позвоночника. пол катами тренировки смотреть онлайн в хоршем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 15-09-2013 | Просмотров: 610

Теплый пол на лоджии. Утепление балконов и лоджий (2011) DVDRip

Теплый пол на лоджии. Утепление балконов и лоджий (2011) DVDRip

Установка и ремонт качественных балконов и лоджий является одним из ключевых аспектов утепления квартиры. На данном видео руководитель компании автор рассказывает о том, как сделать теплый пол на лоджии.
Категория: Видео курсы | Дата: 30-08-2012 | Просмотров: 1131

Пол Догерти. Собрание сочинений

Пол Догерти. Собрание сочинений

Тайны и мистика книг Пола Догерти. Действие книг этого писателя развивается в эпоху Древнего Рима, Греции, Египта и Средневековья. Написаны они на основе научных данных, так как Пол Догерти - профессор, автор научных работ по истории и читает лекции о различных загадках прошлого.
Категория: Журналы и книги | Дата: 23-06-2011 | Просмотров: 675