» тренировка мышц в домашних условиях смотреть фильм онлайн скачать бесплатно

Поиск по сайту


Результаты поиска: тренировка мышц в домашних условиях смотреть фильм онлайн

Как подтянуть ягодицы: комплекс упражнений для мышц ягодиц и ног в домашних условиях (2016) WEBRip

Как подтянуть ягодицы: комплекс упражнений для мышц ягодиц и ног в домашних условиях (2016) WEBRip

Продолжаем серию тренировок, направленных на похудение, проработку мышц и поддержание стройности ваших ног. В этом видео сделаем комплекс упражнений, которые подтянут ягодицы. Растянем ноги, чтобы улучшить эластичность мышц.
Категория: Видео курсы | Дата: 01-06-2016 | Просмотров: 347

Тренировка отстающих мышц с точки зрения биомеханики (2016) WEBRip

Тренировка отстающих мышц с точки зрения биомеханики (2016) WEBRip

Тренировка отстающих мышц с точки зрения биомеханики. Алексей Автаев Как тренировать отстающие группы мышц? Секреты и фишки
Категория: Видео курсы | Дата: 30-08-2016 | Просмотров: 181

Тренировка ягодичных мышц (2017) WEBRip

Тренировка ягодичных мышц (2017) WEBRip

Тренировка ягодиц – это комплекс упражнений, предназначенный для проработки задней поверхности бедра и ягодичных мышц. Как правило, особенное значение тренировке ягодиц придают девушки, в связи с чем возникает необходимость в составлении тренировочного комплекса, позволяющий акцентировать внимание именно на этой части тела. тренировка мышц в домашних условиях фильм онлайн бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 18-01-2017 | Просмотров: 279

Тренировка дельтовидных мышц суперсетами (2016) WEBRip

Тренировка дельтовидных мышц суперсетами (2016) WEBRip

Тренировка дельтовидных мышц суперсетами.
Категория: Видео курсы | Дата: 31-08-2016 | Просмотров: 302

Тренировка мышц поясницы, мышц кора. Гиперэкстензия. Разгибание туловища (2016) WEBRip

Тренировка мышц поясницы, мышц кора. Гиперэкстензия. Разгибание туловища (2016) WEBRip

В этом видео тренер подробно расскажет как делать упражнения в станке для тренировки поясницы, как настроить станок и как делать технично разгибание туловища. тренировка мышц в домашних условиях фильм онлайн торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 20-12-2016 | Просмотров: 103

Тренировка дельтовидных мышц (2012) DVDRip

Тренировка дельтовидных мышц (2012) DVDRip

Алeкcей Жepиxoв прoдoлжaет подгoтaвливaтьcя к cоревновaниям по бoдибилдингy. Сегoдня oн тpениpyeт дельтовидныe мышцы и пoказывaeт нecколько увлeкaтельных yпpaжнeний, кoтopыe многие вoзьмyт нa заметкy.
Категория: Видео курсы | Дата: 18-09-2012 | Просмотров: 957

Тренировка мышц спины (2017) WEBRip

Тренировка мышц спины (2017) WEBRip

Тренировка мышц спины способствует развитию её V-образной рельефной формы, которая делает талию и бедра визуально уже, тем самым фигура будет выглядеть более эстетично. Мышцы спины относятся к крупным мышцам, что делает их одними из главных в бодибилдинге, поскольку без хорошо развитых мышц спины вы не будете иметь гармоничную фигуру, а силовые показатели в приседании со штангой или становой тяге останутся низкими. Развитые мышцы спины также очень важны для формирования правильной и красивой осанки, поскольку эти мышцы играют главную роль в стабилизации мышц позвоночника. Именно за счет низкого тонуса трапециевидных мышц плечи отводятся вперед и развивается сутулость.
Категория: Видео курсы | Дата: 16-01-2017 | Просмотров: 87

Тренировка мышц кора! (2016) WEBRip

Тренировка мышц кора! (2016) WEBRip

Эксклюзивное видео от Марии Горбачевой -персонального тренера групповых программ клуба WorldClass "Северная башня", которая расскажет что такое мышцы кора, их функции и как их правильно тренировать. тренировка мышц в домашних условиях фильм онлайн скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 22-12-2016 | Просмотров: 75

Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip

Тренировка на рельеф и форму мышц (2012) DVDRip

В этом видео Зина Руденко отвечает на свой вопрос, который она задала в предыдущем видео: почему девушкам обязательно необходимо тренироваться с дополнительными отягощениями в тренажерном зале. Интересно где искать тренировка мышц в домашних условиях фильм онлайн кто подскажет? Никак не могу найти!
Категория: Видео курсы | Дата: 29-11-2012 | Просмотров: 1049

Как накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRip

Как накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRip

Уважаемые любители спорта, в этом видео представлены различные способы тренировок групп мышц в домашних условиях. В зависимости от целей: накачать грудные мышцы, накачать плечи, накачать руки, накачать ноги, упражнения для ягодиц вы сможете подобрать себе соответствующую программу. Данное видео будет интересно как для новичков, так и для опытных спортсменов.
Категория: Видео курсы | Дата: 02-10-2011 | Просмотров: 6631

Как качать пресс в домашних условиях??

Как качать пресс в домашних условиях??

Как правильно качать пресс самостоятельно? В данном видео продемонстрированы самые эффективные шесть упражнений для качания мышц живота. Через 2 месяца тренировок вы убедитесь в реальных результатах в виде красивого и рельефного пресса. Способ проверен неоднократно- работает 100 процентов. Попробуйте сами и вы не пожалеете. Смотрите онлайн тренировка мышц в домашних условиях фильм онлайн в хорошем качестве
Категория: Остальное | Дата: 12-05-2010 | Просмотров: 9942

Технология чистки медных монет в домашних условиях (2009) DVDRip

Технология чистки медных монет в домашних условиях (2009) DVDRip

Посмотрев данный фильм, вы узнаете о технологиях очистки и реставрации медных старинных монет в домашних условиях.
Категория: Видео курсы | Дата: 20-07-2011 | Просмотров: 2695

Приготовление сухого вина в домашних условиях (2016) WEBRip

Приготовление сухого вина в домашних условиях (2016) WEBRip

Приготовление сухого вина в домашних условиях. Начало
Приготовление сухого вина в домашних условиях. Часть 2. Виноград
Приготовление сухого вина в домашних условиях. Часть 3. Финал.
Категория: Видео курсы | Дата: 05-11-2016 | Просмотров: 280

Прокачка грудных мышц дома (2012) DVDRip

Прокачка грудных мышц дома (2012) DVDRip

Часто задают вопрос, можно ли вообще дома накачать правильно грудные мышцы? В принципе это возможно, но для этого в домашних условиях надо иметь либо брусья, либо тяжелые гантели. Первое упражнение для использования грудных мышц должно быть очень силовым. Итак, смотрим и запоминаем!
Категория: Видео курсы | Дата: 05-08-2012 | Просмотров: 1330

Усилитель Wi-Fi сигнала в домашних условиях

 Усилитель Wi-Fi сигнала в домашних условиях

"Очумелые ручки" помогут нам усилить сигнал WI-FI приемника в домашних условиях без особого труда. тренировка мышц в домашних условиях фильм онлайн смотреть онлайн
Категория: Остальное | Дата: 03-05-2010 | Просмотров: 17713

Изучение техник Ножевого Боя в домашних условиях (2016) WEBRip

Изучение техник Ножевого Боя в домашних условиях (2016) WEBRip

3 - я Онлайн сессия по ножевому бою на тему "Изучение Техник Ножевого Боя в Домашних Условиях" сессия представлена для людей, которые занимаются ножевым боем, но по различным причинам, нет возможности заниматься в группе или нет секций по ножевому бою в городе.
Темы рассмотренные на сессии:
Категория: Видео курсы | Дата: 08-11-2016 | Просмотров: 222