» упражнения на гибкость шпагат видео обучение торент скачать бесплатно

Поиск по сайту


Результаты поиска: упражнения на гибкость шпагат видео обучение торент

Шпагат. Как сесть на шпагат (2016) WEBRip

Шпагат. Как сесть на шпагат (2016) WEBRip

Эти упражнения помогут вам сесть на продольный шпагат. Этот комплекс упражнений на шпагат занимает всего 20 минут в день. Вы можете выполнять его 5-6 раз в неделю. Выполняйте эти упражнения регулярно и наблюдайте как у вас улучшается растяжка, укрепляются мышцы и ваше тело становится более привлекательным!
Категория: Видео курсы | Дата: 13-08-2016 | Просмотров: 245

Поперечный шпагат (2012) DVDRip

Поперечный шпагат (2012) DVDRip

Поперечный шпагат является невероятно красивым элементом в гимнастике. Без должной растяжки не получиться передать всю красоту этого упражнения. В этом видео приведены показаны подготовительные упражнения, благодаря которым вы сможете сесть на поперечный шпагат, только помните, что занимаясь самостоятельно нужно быть очень аккуратными, чтобы не получить травму.
Категория: Видео курсы | Дата: 03-11-2012 | Просмотров: 935

Как сесть на шпагат (2011) HDRip

Как сесть на шпагат (2011) HDRip

После просмотра данного видео урока Вы при желании быстро и легко без малейших усилий и травм сможете садиться на шпагат. упражнения на гибкость шпагат видео обучение бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 14-12-2011 | Просмотров: 1278

Быстрый шпагат. Новинка для фитнеса! Тренажер для быстрой растяжки мышц (2016) WEBRip

Быстрый шпагат. Новинка для фитнеса! Тренажер для быстрой растяжки мышц (2016) WEBRip

В данном видео мы рассказываем как можно быстро растянуть свои мышцы и сделать их гибкими и эластичными с помощью специального тренажера. Тренажер "Бизон" поможет быстро сесть на шпагат и иметь хорошую растяжку. Съемки проводились в школе шпагата "Пластилин", в этой школе концентрируются на растяжке ног и помогают быстро сесть на шпагат.
Категория: Видео курсы | Дата: 21-12-2016 | Просмотров: 165

Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip

Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip

Физкульт-привет всем начинающим свой путь в стретчине и растяжке. Какая часть тела самая важная для растяжки на шпагат или просто растяжки? Возможно вы ответите: спина или мышцы ног. упражнения на гибкость шпагат видео обучение торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 01-11-2012 | Просмотров: 1206

Упражнения на грудь (2012) SATRip

Упражнения на грудь (2012) SATRip

Упражнения для тренировки груди можно разделить на базовые и изолирующие. В этой статье приводится видео, иллюстрирующие базовые упражнения для груди.
Категория: Видео курсы | Дата: 09-06-2012 | Просмотров: 2350

Обучение стрип-пластике! (Видео Урок) (2012) DVDRip

Обучение стрип-пластике! (Видео Урок) (2012) DVDRip

Хотите овладеть эротической пластикой своего тела и преподносить себя так, что никто не сможет отказаться? Тогда этот видео урок для Вас!
Категория: Видео курсы | Дата: 04-09-2012 | Просмотров: 2354

Летфуллин И.С. - Как быстро сесть на шпагат

Летфуллин И.С. - Как быстро сесть на шпагат

Данное пособие, с одной стороны служит справочником для развития гибкости для спортсменов в различных видах спорта, с другой - является практическим руководством по применению этого метода конкретно на тренировках или соревнованиях. Несомненно эта книга является ценным пособием для занимающихся восточными единоборствами. упражнения на гибкость шпагат видео обучение скачать
Категория: Журналы и книги | Дата: 10-09-2010 | Просмотров: 1430

Виньяса йога: самаконасана / поперечный шпагат 60 мин (2016) WEBRip

Виньяса йога: самаконасана / поперечный шпагат 60 мин (2016) WEBRip

Привет йогалюбители! Сегодня новое занятие на 60 минут, будем осваивать самаконасана, присоединяйтесь и смотрите так же другие видео: Урок динамической практики виньяса йога. Интересно где искать упражнения на гибкость шпагат видео обучение кто подскажет? Никак не могу найти!
Категория: Видео курсы | Дата: 13-09-2016 | Просмотров: 237

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2009) DVDRip

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2009) DVDRip

Растяжка мыщци очень необходима во всех видах боевых искусств. От растяжки зависит быстрота нанесения ударов ногами.
Категория: Видео курсы | Дата: 20-06-2011 | Просмотров: 3431

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2008) DVDRip

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2008) DVDRip

Растяжка связак необходима во всех видах единоборств. От неё зависит эфективность ударов ногами. Смотрите онлайн упражнения на гибкость шпагат видео обучение в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 06-09-2011 | Просмотров: 3059

Растяжка на продольный шпагат.Формирование стройных ног (2013) DVDRip

Растяжка на продольный шпагат.Формирование стройных ног (2013) DVDRip

Многие считают, что после 20-30 лет невозможно сесть на шпагат и даже, что можно получить травму. Травму действительно можно получить, если вы не выполните ряд подготавливающих упражнений к шпагату.
Категория: Видео курсы | Дата: 25-08-2013 | Просмотров: 522

Основы профессионального бильярда (Видео обучение) DVDRip

Основы профессионального бильярда (Видео обучение) DVDRip

Видео обучения профессионального тренера помогут Вам изучить основы профессионального бильярда и пополнить Ваши знания о шарах, столах и киях. Также в этом видео Вы узнаете, какая должна быть правильная техника выполнения удара и стройка игрока в бильярд, а также много другое…
Категория: Видео курсы | Дата: 20-09-2011 | Просмотров: 3362

Видео обучение как поставить Windows и Linux на одном компьютере

 Видео обучение как поставить Windows и Linux на одном компьютере

Вы, наверное, уже слышали о том, что существует много операционных систем и Windows не одинок.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 10-03-2010 | Просмотров: 2388