» упражнения на гибкость шпагат видео обучение торент скачать бесплатно

Поиск по сайту


Результаты поиска: упражнения на гибкость шпагат видео обучение торент

Шпагат. Как сесть на шпагат (2016) WEBRip

Шпагат. Как сесть на шпагат (2016) WEBRip

Эти упражнения помогут вам сесть на продольный шпагат. Этот комплекс упражнений на шпагат занимает всего 20 минут в день. Вы можете выполнять его 5-6 раз в неделю. Выполняйте эти упражнения регулярно и наблюдайте как у вас улучшается растяжка, укрепляются мышцы и ваше тело становится более привлекательным!
Категория: Видео курсы | Дата: 13-08-2016 | Просмотров: 90

Поперечный шпагат (2012) DVDRip

Поперечный шпагат (2012) DVDRip

Поперечный шпагат является невероятно красивым элементом в гимнастике. Без должной растяжки не получиться передать всю красоту этого упражнения. В этом видео приведены показаны подготовительные упражнения, благодаря которым вы сможете сесть на поперечный шпагат, только помните, что занимаясь самостоятельно нужно быть очень аккуратными, чтобы не получить травму.
Категория: Видео курсы | Дата: 03-11-2012 | Просмотров: 796

Как сесть на шпагат (2011) HDRip

Как сесть на шпагат (2011) HDRip

После просмотра данного видео урока Вы при желании быстро и легко без малейших усилий и травм сможете садиться на шпагат. упражнения на гибкость шпагат видео обучение бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 14-12-2011 | Просмотров: 1156

Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip

Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip

Физкульт-привет всем начинающим свой путь в стретчине и растяжке. Какая часть тела самая важная для растяжки на шпагат или просто растяжки? Возможно вы ответите: спина или мышцы ног.
Категория: Видео курсы | Дата: 01-11-2012 | Просмотров: 1044

Упражнения на грудь (2012) SATRip

Упражнения на грудь (2012) SATRip

Упражнения для тренировки груди можно разделить на базовые и изолирующие. В этой статье приводится видео, иллюстрирующие базовые упражнения для груди. упражнения на гибкость шпагат видео обучение торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 09-06-2012 | Просмотров: 2147

Обучение стрип-пластике! (Видео Урок) (2012) DVDRip

Обучение стрип-пластике! (Видео Урок) (2012) DVDRip

Хотите овладеть эротической пластикой своего тела и преподносить себя так, что никто не сможет отказаться? Тогда этот видео урок для Вас!
Категория: Видео курсы | Дата: 04-09-2012 | Просмотров: 2134

Летфуллин И.С. - Как быстро сесть на шпагат

Летфуллин И.С. - Как быстро сесть на шпагат

Данное пособие, с одной стороны служит справочником для развития гибкости для спортсменов в различных видах спорта, с другой - является практическим руководством по применению этого метода конкретно на тренировках или соревнованиях. Несомненно эта книга является ценным пособием для занимающихся восточными единоборствами.
Категория: Журналы и книги | Дата: 10-09-2010 | Просмотров: 1304

Виньяса йога: самаконасана / поперечный шпагат 60 мин (2016) WEBRip

Виньяса йога: самаконасана / поперечный шпагат 60 мин (2016) WEBRip

Привет йогалюбители! Сегодня новое занятие на 60 минут, будем осваивать самаконасана, присоединяйтесь и смотрите так же другие видео: Урок динамической практики виньяса йога. упражнения на гибкость шпагат видео обучение скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 13-09-2016 | Просмотров: 94

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2009) DVDRip

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2009) DVDRip

Растяжка мыщци очень необходима во всех видах боевых искусств. От растяжки зависит быстрота нанесения ударов ногами. Интересно где искать упражнения на гибкость шпагат видео обучение кто подскажет? Никак не могу найти!
Категория: Видео курсы | Дата: 20-06-2011 | Просмотров: 3310

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2008) DVDRip

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2008) DVDRip

Растяжка связак необходима во всех видах единоборств. От неё зависит эфективность ударов ногами.
Категория: Видео курсы | Дата: 06-09-2011 | Просмотров: 2911

Растяжка на продольный шпагат.Формирование стройных ног (2013) DVDRip

Растяжка на продольный шпагат.Формирование стройных ног (2013) DVDRip

Многие считают, что после 20-30 лет невозможно сесть на шпагат и даже, что можно получить травму. Травму действительно можно получить, если вы не выполните ряд подготавливающих упражнений к шпагату. Смотрите онлайн упражнения на гибкость шпагат видео обучение в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 25-08-2013 | Просмотров: 412

Основы профессионального бильярда (Видео обучение) DVDRip

Основы профессионального бильярда (Видео обучение) DVDRip

Видео обучения профессионального тренера помогут Вам изучить основы профессионального бильярда и пополнить Ваши знания о шарах, столах и киях. Также в этом видео Вы узнаете, какая должна быть правильная техника выполнения удара и стройка игрока в бильярд, а также много другое…
Категория: Видео курсы | Дата: 20-09-2011 | Просмотров: 3230

Ирек Летфуллин-Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения

 Ирек Летфуллин-Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения

Несомненно эта книга является ценным пособием для занимающихся восточными единоборствами. Особенно необходимость развития гибкости актуальна в настоящее время для спортсменов всех направлений каратэ, так как данная методика практически отсутствует в педагогической практике подготовки тренеров.
Категория: Журналы и книги | Дата: 10-03-2010 | Просмотров: 4576

Видео обучение как поставить Windows и Linux на одном компьютере

 Видео обучение как поставить Windows и Linux на одном компьютере

Вы, наверное, уже слышали о том, что существует много операционных систем и Windows не одинок.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 10-03-2010 | Просмотров: 2205

Большой шпагат / Der grosse Spagat: Sandra Hess & Steven Horst (2007) DVDRip

Большой шпагат / Der grosse Spagat: Sandra Hess & Steven Horst (2007) DVDRip

Какой спортсмен не мечтал сделать большой шпагат?Независимо от того, занимаетесь ли вы боевым искусством или любой другой спортивной дисциплиной, благодаря фильму "большой шпагат" вы можете сделать свою мечту реальностью. упражнения на гибкость шпагат видео обучение смотреть онлайн
Категория: Программы | Дата: 16-06-2010 | Просмотров: 2205

Подвижные игры для малышей (2011) SATRip

Подвижные игры для малышей (2011) SATRip

Обучение, которое поведает вам про особенности опорно-двигательного аппарат дитя. Конечно ясно, что детки в возрасте от одного до трех лет сильно ограничены в своих движениях. По этому, это видео обучение сконцентрировано на решение именно этой проблемы. Вам поведают, какие полезные упражнения нужно проделать детенышу просто так и при помощи различных вещей.
Категория: Видео курсы | Дата: 02-04-2012 | Просмотров: 824
  • Armin van Buuren - A State of Trance 792 (01.12.2016)
  • Делаем массаж стоп для излечения организма (2016) WEBRip
  • Установка скрытого люка: герметизация шва по периметру люка (2016) WEBRip
  • Какая должна быть высота дверного проёма,и как его нарастить (2016) WEBRip
  • Откосы из гипсокартона своими руками Ремонт кухни 6 м.кв (2016) WEBRip
  • Как перепаять аккумулятор? (2016) WEBRip
  • Упражнения для укрепления иммунитета и повышения энергии. Дыхательные практики (2016) WEBRip
  • Ставим сиденье на унитаз своими руками (2016) WEBRip
  • Разведчик США Тим Ларкин. Рекомендации по самообороне при ножевой атаке (2016) WEBRip
  • Делаем дверной откос в ванной комнате (2016) WEBRip
  • эротический массаж гениталий мужчины видео
    смотреть онлайн фильм тариф на любовь
    скачать Miles Davis - Kind Of Blue (1999).part1.rar
    носители на usb
    лучшие хиты 80 90 2000
    любовница 2. елена звездная
    настроить качество видео экрананоутбука днс
    безшабашные девчонки эротика
    Миграсиoн yз