» упражнения после родов он-лайн скачать бесплатно

Поиск по сайту


Результаты поиска: упражнения после родов он-лайн

Секреты "Худеем легко" №1 (2012)

Секреты

Новый выпуск "Худеем после родов!" подскажет, как правильно питаться во время беременности и после родов, какие упражнения выполнять, чтобы за девять месяцев не превратиться в хрюшку?
Категория: Журналы и книги | Дата: 07-03-2012 | Просмотров: 500

Ваше здоровье после родов

Ваше здоровье после родов

Профессиональные рекомендации и практические советы помогут вернуть стройность фигуре, укрепить мышцы тела и повысить общий тонус организма, снять избыточное физическое и эмоциональное напряжение.
Категория: Журналы и книги | Дата: 27-12-2010 | Просмотров: 593

Подтягиваем живот после родов (2013) DVDRip

Подтягиваем живот после родов (2013) DVDRip

Любая женщина, недавно родившая ребенка, испытывает определенную досаду, связанную с утратой прежней фигуры. упражнения после родов он-лайн бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 10-09-2013 | Просмотров: 335

Гимнастика для беременных женщин и молодых мам (2001/DVDRip)

 Гимнастика для беременных женщин и молодых мам (2001/DVDRip)

Описание: Как известно, беременность и роды подвергают организм женщины серьезным испытаниям. Как подготовиться к ним?Как помочь себе легко родить?Как сохранить фигуру после родов?Как укрепить грудь и сберечь ее форму во время кормления?Предлагаемый комплекс гимнастических упражнений, разработанный совместно с медиками, ответит на эти и многие другие вопросы. Он учитывает Ваше состояние и поэтому лишен упражнений, связанных с прыжками и бегом. Так же предлагаются упражнения на расслабление и растяжку тех мышц,которым предстоит перенести основную нагрузку во время родов.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 26-05-2010 | Просмотров: 3280

Доверие / Trust (2010) HDRip

Доверие / Trust (2010) HDRip

Действия происходят в Лос-Анджелес. 14-летняя Энни встречает свою первую любовь в сети интернет. После нескольких месяцев он-лайн общения, а также по телефону, Энни узнает, что её он-лайн друг не такой, каким себя представлял... Семья помогает всеми силами выпутаться своей дочери из истории взаимоотношений с сетевым сексуальным маньяком. упражнения после родов он-лайн торрент скачать
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 28-07-2011 | Просмотров: 1475

Доверие / Trust (2010) Онлайн

Доверие / Trust (2010) Онлайн

Действия происходят в Лос-Анджелес. 14-летняя Энни встречает свою первую любовь в сети интернет. После нескольких месяцев он-лайн общения, а также по телефону, Энни узнает, что её он-лайн друг не такой, каким себя представлял... Семья помогает всеми силами выпутаться своей дочери из истории взаимоотношений с сетевым сексуальным маньяком.
Категория: Триллеры онлайн | Дата: 13-07-2011 | Просмотров: 1834

Необычные упражнения Станислава Линдовера (2012) DVDRip

Необычные упражнения Станислава Линдовера (2012) DVDRip

У Стаса травма руки. И было время, когда он не мог полноценно тренироваться, используя класические, всем известные упражнения со свободными весами. И тут ему на помощь пришла его инженерная смекалка. И он придумал новые необычные, и вместе с тем не менее эффективные упражнения.
Категория: Видео курсы | Дата: 30-11-2012 | Просмотров: 1160

Гимнастика для лечения плеча, упражнения для лечения боли в плечах (2016) WEBRip

Гимнастика для лечения плеча, упражнения для лечения боли в плечах (2016) WEBRip

В этом видео представлен комплекс упражнений для лечения боли в плече или плечах. Упражнения из этого видео полезны: - для лечения плечелопаточного периартрита и капсулита; для лечения артроза плечевого сустава; для улучшения подвижности плеча после застарелых травм руки; упражнения после родов он-лайн скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 20-07-2016 | Просмотров: 609

Упражнения для мускулатуры в картинках

Упражнения для мускулатуры в картинках

Данное пособие в картинках показывает строение мышц человека и развивающие упражнения для них. Показаны упражнения на все группы мышц. Всё наглядно изображено. Интересно где искать упражнения после родов он-лайн кто подскажет? Никак не могу найти!
Категория: Журналы и книги | Дата: 13-07-2010 | Просмотров: 4805

Дыхательные упражнения при диастазе живота (2016) WEBRip

Дыхательные упражнения при диастазе живота (2016) WEBRip

В этом комплексе мы поработаем с мышцами живота, с самым глубоким мышечным слоем для того, чтобы восстановить полностью структуру дыхания, вернуть дородовую силу вашим мышцам. Также это является профилактикой расхождения прямой линии живота – диастаза прямых мышц живота. Точно также это поможет укрепить ваши мышцы спины. Т.к. через дыхательные мышцы самый простой и легкий способ добраться до мышц всего тела, проработать через дыхание всю свою систему. А также поможет снять послеродовый стресс, напомнить своему телу, как оно может дышать и как хорошо дышать. И вы получите в результате запас и заряд энергии, бодрости, ресурса.
Первое, с чего мы начинаем восстановление после родов, это полное дыхание
Категория: Видео курсы | Дата: 10-10-2016 | Просмотров: 84

ВидеоМАНИЯ v2.91 RePack + Portable by Valx

ВидеоМАНИЯ v2.91 RePack + Portable by Valx

ВидеоМАНИЯ - это удобная программа для скачивания и преобразования он-лайн видео. Она предоставляет возможность с лёгкостью скачивать видеоролики с YouTube, ВКонтакте, RuTube и десятков других сайтов. Имеется возможность быстрой загрузки множества клипов одновременно. Сразу после скачивания видео можно преобразовать в любой нужный формат, обеспечивая высокое качество или компактный размер. Доступны оптимальные настройки преобразования для сотен мобильных устройств, плееров и игровых приставок. Вы сможете не только скачивать фильмы, но и смотреть их на вашем телефоне или планшете! Более того, ВидеоМАНИЯ предоставляет возможность записывать он-лайн видео на DVD диски. Смотрите онлайн упражнения после родов он-лайн в хорошем качестве
Категория: Мультимедиа | Дата: 28-12-2013 | Просмотров: 733

MorphVOX Pro 4.7.96

MorphVOX Pro 4.7.96

MorphVOX Pro - предоставляет возможность до неузнаваемости изменить свой голос при использовании компьютера в качестве телефона, а также во время он-лайн игр. Допускает применение аудиоэффектов.MorphVOX полностью совместима с программами IP-телефонии (Skype, AIM, Yahoo, MSN, GoogleTalk, TeamSpeak и т.п.) и практически со всеми он-лайн играми.
Категория: Программы | Дата: 27-06-2011 | Просмотров: 2114

Warzone 2100 Portable 2.3.3 ML/Rus

Warzone 2100 Portable 2.3.3 ML/Rus

Warzone 2100 Portable 2.3.3, выпущена PortableApps.com., это стратегическая игра в он-лайн режиме в реальном времени, похожая на Command and Conquer. Игра предлагает кампанию, он-лайн многопользовательские режимы и перестрелка одного игрока.
Категория: Игры | Дата: 04-08-2010 | Просмотров: 2058

Упражнения против остеохондроза (2016) WEBRip

Упражнения против остеохондроза (2016) WEBRip

Эти упражнения против остеохондроза обязательны для всех, кому за сорок. Здесь упражнения и для поясницы (комплекс Амосова) и от шейного остеохондроза (комплекс из китайской медицины). Кроме того, данные упражнения сделают осанку правильной
Категория: Видео курсы | Дата: 27-03-2016 | Просмотров: 336

Shape Мама №5 2009

Shape Мама №5 2009

SHAPE-Мама - журнал для женщин, которые готовятся или уже стали мамами. Журнал для тех, кто хочет оставаться привлекательными все 9 месяцев беременности и после родов. Журнал для тех, для кого роды - не повод отказаться от полноценной жизни и активного образа жизни. Это единственное печатное издание для беременных и молодых мам, ориентированное прежде всего на саму женщину - ее здоровье, красоту, психологическое состояние. Из материалов SHAPE-Мама женщины узнают, как заниматься фитнесом во время беременности и после родов, как ухаживать
за телом в этот период, как питаться, сохранять душевную гармонию и семейное благополучие. Shape-мама формирует положительный настрой женщины на беременность, роды и воспитание ребенка. упражнения после родов он-лайн смотреть онлайн
Категория: Журналы и книги | Дата: 25-06-2010 | Просмотров: 4015

Основные упражнения для тренировок в настольном теннисе

Основные упражнения для тренировок в настольном теннисе

Основные упражнения в настольном теннисе. Отражен тренировочный процесс в деской спортшколе/секции. Фильм очень содержателен: упражнения для контроля мяча. Диагональ, линия, треугольник. Топспин (FH,BH). Схемы начала атаки и завершения(например, топс справа и завершение смешем по свече). И многое другое.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 27-07-2010 | Просмотров: 1900