упражнения со скакалкой для начинающих 2011 скачать торрент бесплатно

Упражнения со скакалкой для начинающих (2011) SATRip

Упражнения со скакалкой для начинающих (2011) SATRip

Самым дешевым, но от этого не менее эффективным кардиотренажером считается обычная скакалка. Она помогает сбросить вес и отлично натренировать сердечную мышцу. Единственное что необходимо учесть – это правильный подбор самой скакалки и программы тренировки.
Категория: Видео курсы | Дата: 04-05-2012 | Просмотров: 1182

Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRip

Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRip

Кардио тренировка со скакалкой на выносливость для похудения и координации. Юрий Спасокукоцкий рассказывает подробно про суть и смысл тренировки со скакалкой.
Категория: Видео курсы | Дата: 18-01-2014 | Просмотров: 607

Скиппинг (rope skipping). Обучающее видео - прыжки со скакалкой (2007) DVDRip

 Скиппинг (rope skipping). Обучающее видео - прыжки со скакалкой (2007) DVDRip

Это собрание из 37 обучающих видеороликов с участием 7-кратного чемпиона мира по скиппингу Питера Нестлера. упражнения со скакалкой начинающих 2011 бесплатно
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 10-03-2010 | Просмотров: 2419

Упражнения со штангой на плечи (2011) SATRip

Упражнения со штангой на плечи (2011) SATRip

Штанга является наиболее тяжелым спортивным инвентарем, который используют для наращивания мускулатуры. Если вы не хотите накапливать мышечную массу, обращать особое внимание на упражнения со штангой вам не придется.
Категория: Видео курсы | Дата: 11-06-2012 | Просмотров: 883

Упражнения со штангой (2011) DVDRip

Упражнения со штангой (2011) DVDRip

Штанга - наиболее тяжелый спортивный инвентарь. Ее используют в основном для наращивания мускулатуры. Если не собираетесь заниматься направленным накоплением мышечной массы, вам не придется делать упражнения со штангой. Но все же стоит иметь в своем спортивном арсенале небольшую штангу с минимальным весом для того чтобы делать по несколько подходов во время каждого занятия. упражнения со скакалкой начинающих 2011 торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 16-02-2012 | Просмотров: 1431

Упражнения со свободными весами (2012) SATRip

Упражнения со свободными весами (2012) SATRip

Нет предела совершенства человеческого тела! И нет видимых причин отказываться от давней мечты похвастаться кубиками пресса и чугунными бицепсами.
Категория: Видео курсы | Дата: 27-06-2012 | Просмотров: 594

Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip

Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip

Упражнения на турнике могут помочь развить многие мышцы и приобрести различные навыки. Но все же только подтягивания и выходы силой не позволят стать действительно максимально сильным или накачаться, а многие ставят целью именно такие задачи. Для этого к упражнениям на турнике подключают тренировки со штангой
Категория: Видео курсы | Дата: 23-03-2016 | Просмотров: 362

Упражнения для глаз - восстановление зрения (2011) DVDRip

Упражнения для глаз - восстановление зрения (2011) DVDRip

Обучающий урок "Упражнения для глаз - восстановление зрения" - невероятная возможность для людей, имеющих проблемы со зрением, узнать, как можно от них избавиться. упражнения со скакалкой начинающих 2011 скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 01-04-2012 | Просмотров: 2027

Хатха Йога для начинающих – Шаг за шагом (2007) DVDRip

Хатха Йога для начинающих – Шаг за шагом (2007) DVDRip

Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги
Категория: Видео курсы | Дата: 07-11-2010 | Просмотров: 3422

Турецкий для начинающих (2012) Онлайн

Турецкий для начинающих (2012) Онлайн

Лена - не особо довольная своей жизнью 19-летняя девушка, которой приходится спорить не только со своей матерью, нетрадиционным психотерапевтом, но и со своим бойфрендом, который хочет больше, чем она желает ему дать. Лена хочет только, чтобы все оставили ее в покое, но этого, конечно, не происходит. Напротив, ее мать дарит своей унылой дочери путешествие в Таиланд... никак не могу найти упражнения со скакалкой начинающих 2011 в сети!!! Кто может помочь найти?
Категория: Комедии онлайн | Дата: 25-09-2012 | Просмотров: 2247

Необычные упражнения Станислава Линдовера (2012) DVDRip

Необычные упражнения Станислава Линдовера (2012) DVDRip

У Стаса травма руки. И было время, когда он не мог полноценно тренироваться, используя класические, всем известные упражнения со свободными весами. И тут ему на помощь пришла его инженерная смекалка. И он придумал новые необычные, и вместе с тем не менее эффективные упражнения.
Категория: Видео курсы | Дата: 30-11-2012 | Просмотров: 1238

Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

"Упражнения на растяжку" - это потрясающее видео, в котором вы увидите упражнения по йоге-стретчингу. Благодаря им, ваши мышцы станут более эластичнее, а фигура более привлекательнее. Смотрите онлайн упражнения со скакалкой начинающих 2011 в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 05-10-2011 | Просмотров: 4612

Упражнения в прекрасном (2011) Онлайн

Упражнения в прекрасном (2011) Онлайн

Пережив безумные юношеские надежды люди обычно соглашаются на роль участника массовки. Но некоторые всю жизнь чувствуют в себе силушку и предназначение свыше. И что-то делают, делают, делают. Создают. Или крадут-убивают, но уж в невероятных масштабах. В этой истории герои не крадут, и не убивают. Они едут, играют спектакль, едут, играют, летят, играют, пьют, ссорятся, едут, мирятся, пьют, любят, ненавидят, живут, живут, играют, живут…
Категория: Комедии онлайн | Дата: 15-12-2011 | Просмотров: 3100

Фитбол упражнения (2011) SATRip

Фитбол упражнения (2011) SATRip

Фитбол - это совмещение аэробики и силовых упражнений. Профессиональный тренер продемонстрирует вам различные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Желаем вам успехов! упражнения со скакалкой начинающих 2011 смотреть онлайн
Категория: Видео курсы | Дата: 22-03-2012 | Просмотров: 2073