упражнения со скакалкой для начинающих 2011 скачать торрент бесплатно

Упражнения со скакалкой для начинающих (2011) SATRip

Упражнения со скакалкой для начинающих (2011) SATRip

Самым дешевым, но от этого не менее эффективным кардиотренажером считается обычная скакалка. Она помогает сбросить вес и отлично натренировать сердечную мышцу. Единственное что необходимо учесть – это правильный подбор самой скакалки и программы тренировки.
Категория: Видео курсы | Дата: 04-05-2012 | Просмотров: 1151

Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRip

Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRip

Кардио тренировка со скакалкой на выносливость для похудения и координации. Юрий Спасокукоцкий рассказывает подробно про суть и смысл тренировки со скакалкой.
Категория: Видео курсы | Дата: 18-01-2014 | Просмотров: 567

Скиппинг (rope skipping). Обучающее видео - прыжки со скакалкой (2007) DVDRip

 Скиппинг (rope skipping). Обучающее видео - прыжки со скакалкой (2007) DVDRip

Это собрание из 37 обучающих видеороликов с участием 7-кратного чемпиона мира по скиппингу Питера Нестлера. упражнения со скакалкой начинающих 2011 бесплатно
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 10-03-2010 | Просмотров: 2383

Упражнения со штангой на плечи (2011) SATRip

Упражнения со штангой на плечи (2011) SATRip

Штанга является наиболее тяжелым спортивным инвентарем, который используют для наращивания мускулатуры. Если вы не хотите накапливать мышечную массу, обращать особое внимание на упражнения со штангой вам не придется.
Категория: Видео курсы | Дата: 11-06-2012 | Просмотров: 856

Упражнения со штангой (2011) DVDRip

Упражнения со штангой (2011) DVDRip

Штанга - наиболее тяжелый спортивный инвентарь. Ее используют в основном для наращивания мускулатуры. Если не собираетесь заниматься направленным накоплением мышечной массы, вам не придется делать упражнения со штангой. Но все же стоит иметь в своем спортивном арсенале небольшую штангу с минимальным весом для того чтобы делать по несколько подходов во время каждого занятия. упражнения со скакалкой начинающих 2011 торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 16-02-2012 | Просмотров: 1408

Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip

Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip

Упражнения на турнике могут помочь развить многие мышцы и приобрести различные навыки. Но все же только подтягивания и выходы силой не позволят стать действительно максимально сильным или накачаться, а многие ставят целью именно такие задачи. Для этого к упражнениям на турнике подключают тренировки со штангой
Категория: Видео курсы | Дата: 23-03-2016 | Просмотров: 333

Фитбол упражнения (2011) SATRip

Фитбол упражнения (2011) SATRip

Фитбол - это совмещение аэробики и силовых упражнений. Профессиональный тренер продемонстрирует вам различные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Желаем вам успехов!
Категория: Видео курсы | Дата: 22-03-2012 | Просмотров: 2037

Упражнения со свободными весами (2012) SATRip

Упражнения со свободными весами (2012) SATRip

Нет предела совершенства человеческого тела! И нет видимых причин отказываться от давней мечты похвастаться кубиками пресса и чугунными бицепсами. упражнения со скакалкой начинающих 2011 скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 27-06-2012 | Просмотров: 581

Упражнения для глаз - восстановление зрения (2011) DVDRip

Упражнения для глаз - восстановление зрения (2011) DVDRip

Обучающий урок "Упражнения для глаз - восстановление зрения" - невероятная возможность для людей, имеющих проблемы со зрением, узнать, как можно от них избавиться.
Категория: Видео курсы | Дата: 01-04-2012 | Просмотров: 1999

Хатха Йога для начинающих – Шаг за шагом (2007) DVDRip

Хатха Йога для начинающих – Шаг за шагом (2007) DVDRip

Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги никак не могу найти упражнения со скакалкой начинающих 2011 в сети!!! Кто может помочь найти?
Категория: Видео курсы | Дата: 07-11-2010 | Просмотров: 3394

Необычные упражнения Станислава Линдовера (2012) DVDRip

Необычные упражнения Станислава Линдовера (2012) DVDRip

У Стаса травма руки. И было время, когда он не мог полноценно тренироваться, используя класические, всем известные упражнения со свободными весами. И тут ему на помощь пришла его инженерная смекалка. И он придумал новые необычные, и вместе с тем не менее эффективные упражнения.
Категория: Видео курсы | Дата: 30-11-2012 | Просмотров: 1209

Глаукома или повышенное внутриглазное давление, лечебные упражнения (2016) WEBRip

Глаукома или повышенное внутриглазное давление, лечебные упражнения (2016) WEBRip

Глаукома является достаточно серьёзным заболеванием глаз, при котором, наряду с местным и общим лечением очень полезной будет специальная лечебная гимнастика для глаз при глаукоме, которая и предлагается в этом лечебном видеоролике, а также полезными будут прогулки на воздухе, дозированные спортивные упражнения, лыжные прогулки если это зима и плавание. Смотрите онлайн упражнения со скакалкой начинающих 2011 в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 18-09-2016 | Просмотров: 165

Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

"Упражнения на растяжку" - это потрясающее видео, в котором вы увидите упражнения по йоге-стретчингу. Благодаря им, ваши мышцы станут более эластичнее, а фигура более привлекательнее.
Категория: Видео курсы | Дата: 05-10-2011 | Просмотров: 4579

Пчеловодство для начинающих. Продукты пчеловодства. Источники дохода ( 2010 ) AVI

Пчеловодство для начинающих. Продукты пчеловодства. Источники дохода ( 2010 ) AVI

В природе в чистом виде продуктов пчеловодства нет. Они уникальны и имеются только у пчеловодов. Все продукты пчеловодства сочетают в себе высочайшие качества или продуктов питания или профилактических средств от многих болезней и недугов. А мёд, например, и то и другое. упражнения со скакалкой начинающих 2011 смотреть онлайн
Категория: Журналы и книги | Дата: 04-01-2011 | Просмотров: 2362

Упражнения для нормализации кровяного давления (2011) SATRip

Упражнения для нормализации кровяного давления (2011) SATRip

По некоторым данным одна треть населения Земли страдает от гипертонической болезни и многие даже не догадываются о том, что у них повышенное давление пока не случится инфаркт или инсульт.
Категория: Видео курсы | Дата: 01-08-2012 | Просмотров: 1039

Шаолиньские упражнения юноши / The Shaolin virgin boy exercise (2011) DVDRip

Шаолиньские упражнения юноши / The Shaolin virgin boy exercise (2011) DVDRip

Шаолиньские упражнения юноши - упражнения для развития гибкости и укрепления суставов как рук, так и ног. Добавлен PDF файл с "18 упражнениями юноши", возможно написанное будет отличаться от показанного, но смысл один. Такие упражнения, как стояние на руках, голове и локтях рекомендуется делать не на земле, а на твёрдой поверхности
Категория: Видео курсы | Дата: 05-02-2011 | Просмотров: 1704

Упражнения для ягодиц. Комплексы эффективных упражнений (2011) SATRip

Упражнения для ягодиц. Комплексы эффективных упражнений (2011) SATRip

Какую форму имеют ваши ягодицы — округлую или грушевидную? В принципе это неважно, главное — крепкие мускулы. При помощи упражнений, показанных в этом видео, вы придадите ягодицам наилучшую форму.
Категория: Видео курсы | Дата: 01-07-2012 | Просмотров: 1082

Упражнения по бодибилдингу (2009) DVDRip

Упражнения по бодибилдингу (2009) DVDRip

Упражнения в исполнении спортсмена с подробным комментированием техники выполнения инструктора "Планета Фитнес".
Категория: Видео курсы | Дата: 21-08-2011 | Просмотров: 1791

Гимнастика для ног + упражнения для коленей и тазобедренных суставов (2016) WEBRip

Гимнастика для ног + упражнения для коленей и тазобедренных суставов (2016) WEBRip

Офисная гимнастика для ног и суставов разработана доктором Евдокименко и Ланой Палей специально для тех, у кого нет времени делать упражнения дома - например, до или после работы. Эту гимнастику можно делать практически где угодно – на работе, в офисе, в отпуске или на даче. Все, что вам потребуется – стул и совсем немного свободного места. Упражнения из этого видео делают ноги стройнее; а еще они помогают в лечении коленных и тазобедренных суставов.
Категория: Видео курсы | Дата: 23-12-2016 | Просмотров: 144

Упражнения от усталости и боли в спине! (2016) WEBRip

Упражнения от усталости и боли в спине! (2016) WEBRip

Ваша спина переутомилась во время работ на огороде или приусадебном участке? После прополки или сбора урожая тяжело разогнуться? Татьяна Литвинова тоже знакома с этой проблемой!
Категория: Видео курсы | Дата: 10-09-2016 | Просмотров: 333