оздоровительные растяжки рук бесплатно

ПОЛНЫЙ комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плеч (2016) WEBRip

ПОЛНЫЙ комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плеч (2016) WEBRip

В этом видео мы предлагаем комплекс упражнений, направленный на раскрытие плечевого пояса и на растяжку мышц рук. Эти упражнения можно делать в любом удобном для вас положении, как сидя, так и стоя. Самое важное здесь – это ровная спина.Данный комплекс предоставляет возможность снять напряжения с плечевого пояса, области шеи, воротниковой зоны и расслабить руки.
Категория: Видео курсы | Дата: 30-04-2016 | Просмотров: 398

Растяжки на теле. Что делать (2013) DVDRip

Растяжки на теле. Что делать (2013) DVDRip

В этом видео я расскажу о том, что поможет в борьбе с растяжками. Растяжки это удел не только беременных и родивших женщин, это бич тех, кто склонен поправляться и худеть.
Категория: Видео курсы | Дата: 16-12-2013 | Просмотров: 486

Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip

Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip

Физкульт-привет всем начинающим свой путь в стретчине и растяжке. Какая часть тела самая важная для растяжки на шпагат или просто растяжки? Возможно вы ответите: спина или мышцы ног. оздоровительные растяжки рук бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 01-11-2012 | Просмотров: 1193

Цигун терапия. Китайский массаж. Оздоровительные упражнения (2004) DVDRip

Цигун терапия. Китайский массаж. Оздоровительные упражнения (2004) DVDRip

Цигун - это древнекитайская уникальная и универсальная оздоровительная система. Цигун прост и доступен всем, независимо от возраста и заболеваний. Цигун поможет укрепить мышцы и кости, быстро восстановить здоровье и силы, улучшить энергообмен с космосом, очистить организм от болезней и шлаков, нормализовать работу внутренних органов и систем, успокоить нервы
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 17-09-2010 | Просмотров: 3538

Массаж рук (2011) DVDRip

Массаж рук (2011) DVDRip

Массаж рук рук очень полезен, он улучшает кровообращение и снимает напряжение. Его можно сделать и самостоятельно. Сначала массируются кисти рук, пальцы, затем переходят к предплечиям и плечам. Массаж рук один из хороших способов ухода за руками. оздоровительные растяжки рук торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 14-01-2012 | Просмотров: 2183

Секреты растяжки и гибкости / Secrets of Splits & Flexibilty (2009) DVD5

Секреты растяжки и гибкости / Secrets of Splits & Flexibilty (2009) DVD5

Стэйси Нимоур обладательница черного пояса в кунг-фу. В течение 20 лет она тренирует профессиональных спортсменов в разных видах спорта, развивая их гибкость и растяжку для предотвращения травм
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 01-07-2010 | Просмотров: 1429

Упражнения на растяжку. Растяжка в домашних условиях с кубиками для растяжки (2016) WEBRip

Упражнения на растяжку. Растяжка в домашних условиях с кубиками для растяжки (2016) WEBRip

Растяжка в домашних условиях с приспособлениями, которые помогут вам тянуться, кубиками для растяжки, ремнем, стулом и другими подручными средствами. Каким бы трудоемким не был график повседневных занятий, в нем должно быть место для релаксации, чтобы привести мысли и тело в порядок. Упражнения на растяжку для начинающих – то, что не требует больших физических усилий, являясь при этом эффективным средством для повышения тонуса тела, гибкости, упругости. Офисная работа, учеба в университете приводят к снижению активности, сидячий образ жизни – к нарушению нормальной циркуляции крови.
Категория: Видео курсы | Дата: 23-12-2016 | Просмотров: 147

Быстрый шпагат. Новинка для фитнеса! Тренажер для быстрой растяжки мышц (2016) WEBRip

Быстрый шпагат. Новинка для фитнеса! Тренажер для быстрой растяжки мышц (2016) WEBRip

В данном видео мы рассказываем как можно быстро растянуть свои мышцы и сделать их гибкими и эластичными с помощью специального тренажера. Тренажер "Бизон" поможет быстро сесть на шпагат и иметь хорошую растяжку. Съемки проводились в школе шпагата "Пластилин", в этой школе концентрируются на растяжке ног и помогают быстро сесть на шпагат. оздоровительные растяжки рук скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 21-12-2016 | Просмотров: 144

Тренировка рук: частые ошибки! (2016) WEBRip

Тренировка рук: частые ошибки! (2016) WEBRip

Илья Баскин, под руководством Кости Бубликова, покажут тренировку рук и расскажут о том какие частые ошибки совершают люди при тренировке
Категория: Видео курсы | Дата: 31-03-2016 | Просмотров: 311

Силуэт-массаж. Массаж рук и спины (2011) DVDRip

Силуэт-массаж. Массаж рук и спины (2011) DVDRip

В настоящее время существует множество разновидностей массажа, однако только массаж рук и спины предоставляет возможность наиболее полно и качественно воздействовать на весь организм человека. никак не могу найти оздоровительные растяжки рук в сети!!! Кто может помочь найти?
Категория: Видео курсы | Дата: 16-09-2012 | Просмотров: 2878

Наука из первых рук №1 (55) 2014

Наука из первых рук №1 (55) 2014

«Наука из первых рук» - иллюстрированный научно-популярный журнал. Новости науки, новые технологии, природные феномены, научные экспедиции прошлого и настоящего, дополнительные разделы общего образования.
Категория: Журналы и книги | Дата: 12-08-2014 | Просмотров: 428

Снимаем портрет. Как улучшить выражение рук (2012) DVDRip

Снимаем портрет. Как улучшить выражение рук (2012) DVDRip

Съемка студийного портрета. Как должны располагать руки модели. Как улучшить выражение рук при съемке. Что нужно делать с руками? В помощь портретисту и фотомодели. Смотрите онлайн оздоровительные растяжки рук в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 06-04-2013 | Просмотров: 576

Джеки Пон - Из Первых Рук (2010)

Джеки Пон - Из Первых Рук (2010)

Исполнитель: Джеки Пон
Страна: Россия
Альбом: Из Первых Рук
Жанр: Rap | Hip - Hop
Год выхода: 2010
Формат: mp3 | 320 Kbps
Размер: 45.9 Mb
Категория: Музыка | Дата: 27-09-2010 | Просмотров: 1327

Маска для рук из рябины (2011) DVDRip

Маска для рук из рябины (2011) DVDRip

Из ягод рябины можно сделать замечательную маску для рук, ведь руки требуют такого же ухода как лицо, тело и волосы. В передаче подробно рассказано как правильно приготовить показано на примере как применить маску. оздоровительные растяжки рук смотреть онлайн
Категория: Видео курсы | Дата: 07-12-2011 | Просмотров: 1211