растяжка для шпагата джамал аджигарей скачать бесплатно бесплатно

Paul Zaichik: Elastic Steel Grappler / Strength & Flexibility: Растяжка для единоборств (2008) DVDRi

 Paul Zaichik: Elastic Steel Grappler / Strength & Flexibility: Растяжка для единоборств (2008) DVDRi

Пол Зайчик демонстрирует в этом видео комплекс упражнений на глубокую растяжку всего тела, проработку продольного и поперечного шпагата, а также методики самомассажа.
Категория: Журналы и книги | Дата: 06-05-2010 | Просмотров: 1147

Черный рыцарь (2001) Онлайн

Черный рыцарь (2001) Онлайн

Был обычный летний день. Джамал, как обычно, чистил ров в городском парке развлечений «Средневековый мир». Но судьба уже готовила ему самое веселое и безумное приключение в его жизни... Случайно перевернувшись через перила моста, Джамал падает в воду и выныривает в Средневековой Англии! Принятый за посла из Нормандии из-за странной одежды и манеры говорить, он знакомится с очаровательной заговорщицей, которая хочет свергнуть короля-тирана. Затянутый в заговор, Джамал между делом планирует открытие сети ресторанов быстрого питания, соблазняет дочку короля и запугивает до смерти всех горожан своими «колдовскими» способностями...
Категория: Комедии онлайн | Дата: 20-06-2011 | Просмотров: 1095

Растяжка парная (2011) DVDRip

Растяжка парная (2011) DVDRip

Продолжение комплексов растяжек, очередная растяжка Парная. Разделение идет на три части: 1.В позиции лежа, 2.В позиции сидя, 3. В позиции стоя. растяжка шпагата джамал аджигарей бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 08-11-2012 | Просмотров: 695

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2009) DVDRip

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2009) DVDRip

Растяжка мыщци очень необходима во всех видах боевых искусств. От растяжки зависит быстрота нанесения ударов ногами.
Категория: Видео курсы | Дата: 20-06-2011 | Просмотров: 3362

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2008) DVDRip

Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2008) DVDRip

Растяжка связак необходима во всех видах единоборств. От неё зависит эфективность ударов ногами. растяжка шпагата джамал аджигарей торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 06-09-2011 | Просмотров: 2982

Живи танцуя: Растяжка после тренировки (2012) SATRip

Живи танцуя: Растяжка после тренировки (2012) SATRip

Растяжка - необходимый элемент любой тренировки. Как правильно растягивать разогретые мышцы, показывает тренер танцев школы стриптиза Exotic Dance Виктория Потехина.
Категория: Видео курсы | Дата: 29-04-2012 | Просмотров: 1162

Растяжка расслаблением

Растяжка расслаблением

В данной книге описан эффективный способ растяжки, который позволяет в довольно быстрые сроки растянуть мышцы даже тем, у кого все запущено, кому за 30 и т.п.
Категория: Журналы и книги | Дата: 25-09-2010 | Просмотров: 1032

Растяжка узкой дырочки!

 Растяжка узкой дырочки!


Парень со своим здаровенным пенисом до предела растянул узкую дырочку Лены!
растяжка шпагата джамал аджигарей скачать
Категория: XXX (+18) | Дата: 13-05-2010 | Просмотров: 1932

РАСТЯЖКА и Самомассаж (2016) WEBRip

РАСТЯЖКА и Самомассаж (2016) WEBRip

Комплекс растягивающих упражнений с элементами самомассажа. С помощью предложенных приемов вы сможете устранить скованность и ощущение перенапряжения в теле, улучшите кровообращение и функционирование мышц, способствуете развитию гибкости и углублению различных положений.
Категория: Видео курсы | Дата: 14-05-2016 | Просмотров: 250

Йога: растяжка, сила и гибкость (2012) DVDRip

Йога: растяжка, сила и гибкость (2012) DVDRip

С подмoгoй этой пpoгpaммы вы cyмeeтe yлyчшить paстяжкy, cделaть cуcтaвы болee пoдвижными, cтaть cтрoйнеe, избaвитьcя oт цeллюлитa, ycoвepшeнcтвoвaть pабoтy внyтpeнниx oргaнов и cиcтeм оргaнизмa. никак не могу найти растяжка шпагата джамал аджигарей в сети!!! Кто может помочь найти?
Категория: Видео курсы | Дата: 21-09-2012 | Просмотров: 618

Растяжка коленного и тазобедренного суставов (2012) DVDRip

Растяжка коленного и тазобедренного суставов (2012) DVDRip

Комплекс по развитию коленного и тазобедренного суставов, который по моему мнению играет огромную роль в особенности для тех кто занимается боевыми искусствами.
Категория: Видео курсы | Дата: 07-11-2012 | Просмотров: 935

Растяжка, стретчинг для начинающих (2013) DVDRip

Растяжка, стретчинг для начинающих (2013) DVDRip

Последние годы все чаще в разговорной речи женщин и мужчин, стремящихся следить за своей фигурой и гибкостью тела, используется английское, но уже достаточно «обрусевшее» слово стретчинг. Смотрите онлайн растяжка шпагата джамал аджигарей в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 27-11-2013 | Просмотров: 504

Gsm-растяжка, сигнализация на базе телефона своими руками (2017) WEBRip

Gsm-растяжка, сигнализация на базе телефона своими руками (2017) WEBRip

Генератор импульсов собран на транзисторе кт117.Импульсы подаются на один из входов ключа микросхемы к561кт3(cd4066a).На выходе ключа переключатель,который замыкает кнопку вызова телефона,и вам поступает звонок.Шлейф-растяжка подключен к эмиттеру и общему проводу генератора.При его целостности генератор не работает,ключ разомкнут
Категория: Видео курсы | Дата: 04-02-2017 | Просмотров: 82

Растяжка на продольный шпагат.Формирование стройных ног (2013) DVDRip

Растяжка на продольный шпагат.Формирование стройных ног (2013) DVDRip

Многие считают, что после 20-30 лет невозможно сесть на шпагат и даже, что можно получить травму. Травму действительно можно получить, если вы не выполните ряд подготавливающих упражнений к шпагату. растяжка шпагата джамал аджигарей смотреть онлайн
Категория: Видео курсы | Дата: 25-08-2013 | Просмотров: 462

Красота за 10 мин (пресс+бёдра+ягодицы+руки и плечи+бонус! растяжка) (2004) DVDRip

 Красота за 10 мин (пресс+бёдра+ягодицы+руки и плечи+бонус! растяжка) (2004) DVDRip

Всего 10 минут в день, чтобы подтянуть мышцы живота: Вы действительно сможете это!
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 07-03-2010 | Просмотров: 4464

Упражнения на растяжку. Растяжка в домашних условиях с кубиками для растяжки (2016) WEBRip

Упражнения на растяжку. Растяжка в домашних условиях с кубиками для растяжки (2016) WEBRip

Растяжка в домашних условиях с приспособлениями, которые помогут вам тянуться, кубиками для растяжки, ремнем, стулом и другими подручными средствами. Каким бы трудоемким не был график повседневных занятий, в нем должно быть место для релаксации, чтобы привести мысли и тело в порядок. Упражнения на растяжку для начинающих – то, что не требует больших физических усилий, являясь при этом эффективным средством для повышения тонуса тела, гибкости, упругости. Офисная работа, учеба в университете приводят к снижению активности, сидячий образ жизни – к нарушению нормальной циркуляции крови.
Категория: Видео курсы | Дата: 23-12-2016 | Просмотров: 72

Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip

Эффективная РАСТЯЖКА для НОГ (2016) WEBRip

Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и тазобедренных суставов. С помощью предложенных упражнений вы вытяните мышцы бедер, подколенные сухожилия и икроножный мышцы, раскроете тазобедренные суставы и грудную клетку, укрепите лодыжки и запястья, вытяните позвоночник, приведете в тонус мышцы спины, рук и ягодиц, улучшите кровообращение в нижних конечностях и органах малого таза. Выполняя регулярно комплекс вы сможете избавиться от хронической усталости, обретете прилив сил и энергии.
Категория: Видео курсы | Дата: 28-04-2016 | Просмотров: 231

Павел Цацулин - Силовая растяжка (обучающее видео)

Павел Цацулин - Силовая растяжка (обучающее видео)

Павел Цацулин - мастер спорта СССР, бывший инструктор спецназа по физической подготовке. В настоящее время Павел Цацулин живет в США и является одним из основных экспертов по подготовке элитных подразделений в Америке.
Данное видео - пособие по силовой растяжке. Подходит как для начинающих,так и для подготовленных лиц. Показаны упражнения по растяжке мышц и упражнения для приобретения силы.
Категория: Видео курсы | Дата: 14-11-2010 | Просмотров: 2906

Миллионер из трущоб / Slumdog Millionaire (2008/BDRip/2200MB)

Миллионер из трущоб / Slumdog Millionaire (2008/BDRip/2200MB)

Джамал Малик, 18-летний сирота из трущоб в Мумбаи, всего в одном шаге от победы в телеигре «Кто хочет стать миллионером?» и выигрыша 20 миллионов рупий. Прервав игру, его арестовывает полиция по подозрению в мошенничестве. Откуда юнец, выросший на улице, может знать так много?На допросе в полиции Джамал рассказывает печальную историю своей жизни: о пережитых приключениях вместе с братом, о стычках с местными бандами, о своей трагической любви. Каждая глава личной истории удивительным образом дала ему ответы на вопросы телевикторины.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 03-08-2010 | Просмотров: 754

Правильная велотренировка: растяжка и восстановление мышц после езды на велосипеде (2016) WEBRip

Правильная велотренировка: растяжка и восстановление мышц после езды на велосипеде (2016) WEBRip

Это видео будет посвящено велотренировкам и вело любителям. Если вы не равнодушны к велосипедам, то наверняка замечали, что после езды на велосипеде ощущается легкий дисбаланс в теле. Это не удивительно: мышцы ног напрягаются больше, корпус почти не работает, и когда мы едем, диапазон движений очень ограничен. И в этом видео мы сделаем короткий комплекс упражнений, который поможет растянуться, восстановиться и привести себя в более гармоничное и сбалансированное состояние.
Категория: Видео курсы | Дата: 02-07-2016 | Просмотров: 139