силовые упражнения стрельникова бесплатно

Краткая справка о методах дыхания (Бутейко, Стрельникова, Бодифлекс) (2016) WEBRip

Краткая справка о методах дыхания (Бутейко, Стрельникова, Бодифлекс)  (2016) WEBRip

Краткая справка о методах дыхания (Бутейко, Стрельникова, Бодифлекс)
Категория: Видео курсы | Дата: 05-08-2016 | Просмотров: 94

Силовые полупроводниковые ключи (2001) PDF, DjVu

Силовые полупроводниковые ключи (2001) PDF, DjVu

В книжке Силовые полупроводниковые ключи. Семейства, характеристики, применение рассказывается о полупроводниковых ключах: развитие главных семейств мощных ключей, их структура, характеристики, методы защиты и управления. В ней рассматриваются основные режимы работы силовых полупроводниковых ключей, а также различные моменты их применения в устройствах конвертирования электроэнергии.
Категория: Журналы и книги | Дата: 22-10-2012 | Просмотров: 773

Бенни «Реактивный» Уркидез: разминка, разтяжка, приемы / Benny «Jet» Urquidez (2000) VHSRip

Бенни «Реактивный» Уркидез: разминка, разтяжка, приемы / Benny «Jet» Urquidez (2000) VHSRip

Наверное многие помнят мрачного типа который периодически выгребал в гонконгских фильмах с участием Джеки Чана и Шеннон Ли?Так вот это только в кино!Базовые упражнения, разминка и растяжка, силовые упражнения, эффективные упражнения: как одиночные. так и парные; упражнения для разминки; упражнения для растяжки; отработка умения держать улар; тренировка бедёр и голени; повышение порога болевой устойчивости; техника сотрясающего удара; укрепление тела. Также ролики с ранними боями и другие видео-материалы. Например антитеррор-тренинг. силовые упражнения стрельникова бесплатно
Категория: Программы | Дата: 14-06-2010 | Просмотров: 1590

Формирование энергии волнового удара. Зоны и точки активного поражения (2007) DVD5

 Формирование энергии волнового удара. Зоны и точки активного поражения (2007) DVD5


В данном фильме впервые показывается базовая техника Русского Стиля. Уникальное методическое пособие: суплекс, силовые линии, комплексы суставной и волновой гимнастики, позволяющие в кратчайшие сроки проработать все суставы и шарниры, укрепить ударные поверхности рук и ног и через волновые и восьмеричные силовые упражнения сформировать энергию волнового удара по зонам и точкам активного поражения.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 26-04-2010 | Просмотров: 1349

Глаукома или повышенное внутриглазное давление, лечебные упражнения (2016) WEBRip

Глаукома или повышенное внутриглазное давление, лечебные упражнения (2016) WEBRip

Глаукома является достаточно серьёзным заболеванием глаз, при котором, наряду с местным и общим лечением очень полезной будет специальная лечебная гимнастика для глаз при глаукоме, которая и предлагается в этом лечебном видеоролике, а также полезными будут прогулки на воздухе, дозированные спортивные упражнения, лыжные прогулки если это зима и плавание. силовые упражнения стрельникова торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 18-09-2016 | Просмотров: 86

Фитбол упражнения (2011) SATRip

Фитбол упражнения (2011) SATRip

Фитбол - это совмещение аэробики и силовых упражнений. Профессиональный тренер продемонстрирует вам различные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Желаем вам успехов!
Категория: Видео курсы | Дата: 22-03-2012 | Просмотров: 1955

Упражнения от усталости и боли в спине! (2016) WEBRip

Упражнения от усталости и боли в спине! (2016) WEBRip

Ваша спина переутомилась во время работ на огороде или приусадебном участке? После прополки или сбора урожая тяжело разогнуться? Татьяна Литвинова тоже знакома с этой проблемой!
Категория: Видео курсы | Дата: 10-09-2016 | Просмотров: 223

Как укрепить поясницу - упражнения с фитболом (2016) WEBRip

Как укрепить поясницу - упражнения с фитболом (2016) WEBRip

Как укрепить мышцы поясницы и спины - об этом начинают задумываться только когда уже возникают какие-то проблемы или боли в спине или пояснице. Большая часть нагрузки приходится именно на поясничный отдел спины, который удерживает наше тело. И часто малоподвижный образ жизни, постоянная сидячая работа за столом и т.п. приводит к тому, что мышцы спины начинают атрофироваться. Если у вас боли в спине или пояснице, проконсультируйтесь с врачом, и также исключите из своего тренировочного процесса упражнения с сильной ударной нагрузкой. Т.е. старайтесь не прыгать, не бегать или же свести эти процессы к минимуму. В этом случае лучше всего вам подойдут статические упражнения на растягивание и укрепление мышц спины и поясницы. силовые упражнения стрельникова скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 01-07-2016 | Просмотров: 239

Упражнения для роста (2013) WebRip

Упражнения для роста (2013) WebRip

Многих волнует вопрос "Как быстро увеличить рост или, как быстро вырасти?" Одно из основных способов быстро вырасти - это выполнять специальные упражнения для роста. В этом видео показаны именно такие комплексы упражнений для увеличения роста.
Категория: Видео курсы | Дата: 12-02-2014 | Просмотров: 858

Упражнения против остеохондроза (2016) WEBRip

Упражнения против остеохондроза (2016) WEBRip

Эти упражнения против остеохондроза обязательны для всех, кому за сорок. Здесь упражнения и для поясницы (комплекс Амосова) и от шейного остеохондроза (комплекс из китайской медицины). Кроме того, данные упражнения сделают осанку правильной никак не могу найти силовые упражнения стрельникова в сети!!! Кто может помочь найти?
Категория: Видео курсы | Дата: 27-03-2016 | Просмотров: 337

Упражнения для мускулатуры в картинках

Упражнения для мускулатуры в картинках

Данное пособие в картинках показывает строение мышц человека и развивающие упражнения для них. Показаны упражнения на все группы мышц. Всё наглядно изображено.
Категория: Журналы и книги | Дата: 13-07-2010 | Просмотров: 4807

Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

"Упражнения на растяжку" - это потрясающее видео, в котором вы увидите упражнения по йоге-стретчингу. Благодаря им, ваши мышцы станут более эластичнее, а фигура более привлекательнее. Смотрите онлайн силовые упражнения стрельникова в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 05-10-2011 | Просмотров: 4498

Упражнения на грудь (2012) SATRip

Упражнения на грудь (2012) SATRip

Упражнения для тренировки груди можно разделить на базовые и изолирующие. В этой статье приводится видео, иллюстрирующие базовые упражнения для груди.
Категория: Видео курсы | Дата: 09-06-2012 | Просмотров: 2149

Гимнастика для лечения плеча, упражнения для лечения боли в плечах (2016) WEBRip

Гимнастика для лечения плеча, упражнения для лечения боли в плечах (2016) WEBRip

В этом видео представлен комплекс упражнений для лечения боли в плече или плечах. Упражнения из этого видео полезны: - для лечения плечелопаточного периартрита и капсулита; для лечения артроза плечевого сустава; для улучшения подвижности плеча после застарелых травм руки; силовые упражнения стрельникова смотреть онлайн
Категория: Видео курсы | Дата: 20-07-2016 | Просмотров: 639

Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip

Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс (2016) WEBRip

Упражнения на турнике могут помочь развить многие мышцы и приобрести различные навыки. Но все же только подтягивания и выходы силой не позволят стать действительно максимально сильным или накачаться, а многие ставят целью именно такие задачи. Для этого к упражнениям на турнике подключают тренировки со штангой
Категория: Видео курсы | Дата: 23-03-2016 | Просмотров: 237

Основные упражнения для тренировок в настольном теннисе

Основные упражнения для тренировок в настольном теннисе

Основные упражнения в настольном теннисе. Отражен тренировочный процесс в деской спортшколе/секции. Фильм очень содержателен: упражнения для контроля мяча. Диагональ, линия, треугольник. Топспин (FH,BH). Схемы начала атаки и завершения(например, топс справа и завершение смешем по свече). И многое другое.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 27-07-2010 | Просмотров: 1901