скачать книги техника ударами ног бесплатно бесплатно

Пучков С.Г. - Кунфу. Техника ног

Пучков С.Г. - Кунфу. Техника ног

Книга знакомит читателя с одним из самых интересных разделов восточных единоборств - ведение боя ногами. Материал, вошедший в эту книгу, представляет ударную технику ног, практикуемую сотнями школ и стилей кунфу, развивавшихся в русле шаолиньской системы. Объединение обширного и разнопланового материала в рамках одной книги оказалось возможным на основе единой для всех восточных единоборств концепции динамики, соединившей несколько древнейших традиций духовной и психо-физической практики Востока
Категория: Журналы и книги | Дата: 12-12-2010 | Просмотров: 1216

Плиометрика: техника прыжка в высоту (2012) DVDRip

Плиометрика: техника прыжка в высоту (2012) DVDRip

Плиометрика и прыжки в высоту - это великолепное упражнение для развития взрывной силы ног и сухой массы мышц. Если у Вас есть желание развить мощные, упругие ноги, изящную походку или усовершенствовать собственные результаты в беге, боксе, то вы должны добавить плимометрику в свою практику.
Категория: Видео курсы | Дата: 15-10-2012 | Просмотров: 542

Упражнения для ног (2016) WEBRip

Упражнения для ног (2016) WEBRip

Ноги являются очень травмоопасной зоной. В этом ролике я показываю и подробно объясняю каждое движение комплекса для ног из моей книги “Гимнастика Макеева. Йога бытовых движений”. Используйте эти упражнения для профилактики и лечения заболеваний свода стопы, голеностопа, коленныx и тазобедренныx суставов, при плоскостопии. книги техника ударами ног бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 03-03-2016 | Просмотров: 299

Техника болевых захватов (2011) DVDRip

Техника болевых захватов (2011) DVDRip

Некоторые виды болевых захватов используются в спортивных единоборствах. Наиболее безопасные. Надавливания и дожимы в спорте не используются. Используется очень ограниченный арсенал ущемлений, скручивания только на крупные суставы рук и ног.
Категория: Видео курсы | Дата: 26-04-2012 | Просмотров: 825

Дзю-До: система "Ногарэ"

Дзю-До: система

В основу системы "Ногарэ" автор положил два принципа: это принцип "Котэ" - техника рук для создания тягового усилия и принцип "перемещения ног" - техника и порядок перемещения ног при выполнении броска. Эта система, рассматривая Дзю-до под совершенно новым взглядом, обновляет и дополняет уже известное. К достоинствам системы "Ногарэ" относится её цельность, стройность и законченность, а также подкрепленость целостной системой специальных упражений "Ути коми". Эта книга может стать ценным пособием в помощь постоянно ищущему тренеру в подготовке высококлассных спортсменов Дзю-до книги техника ударами ног торрент скачать
Категория: Журналы и книги | Дата: 26-05-2010 | Просмотров: 1509

Истинная техника тайцзи-цюань: стиля Ян

 Истинная техника тайцзи-цюань: стиля Ян


«Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян» Вэй Шужэня — своего рода продолжение книги «Секретные техники тайцзи-цюань стиля Ян» Ван Юнцюаня, учителя Вэй Шужэня, также опубликованной на русском языке.
Категория: Журналы и книги | Дата: 13-03-2010 | Просмотров: 4743

Аккумуляторная садовая техника (2016) WEBRip

Аккумуляторная садовая техника (2016) WEBRip

За последнее время аккумуляторная техника для сада сильно изменилась: теперь ее мощность соизмерима с электрическими или бензиновыми аналогами.
Категория: Видео курсы | Дата: 29-06-2016 | Просмотров: 117

Техника виртуозного поцелуя (2010) SATRip

Техника виртуозного поцелуя (2010) SATRip

Искусство поцелуя - это такой же процесс и результат выражения чувств, как рисовать картины, сочинять музыку, писать книги. Невеское, на первый взгляд, прикосновение губ может вызвать непреодолимую бурю чувств и эмоций. книги техника ударами ног скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 20-09-2011 | Просмотров: 1087

Проработка ног и ягодиц в смитте (2012) DVDRip

Проработка ног и ягодиц в смитте (2012) DVDRip

Отличные тренировки ног для мужчин и женщин в машине смитта.
Категория: Видео курсы | Дата: 20-10-2012 | Просмотров: 631

Массаж ног. Практическое пособие (2011) SATRip

Массаж ног. Практическое пособие (2011) SATRip

Массаж ног - наиболее эффективные профилактические средства: они способствуют улучшению кровообращения. никак не могу найти книги техника ударами ног в сети!!! Кто может помочь найти?
Категория: Видео курсы | Дата: 03-05-2012 | Просмотров: 1137

Электронная Библиотека. Термодинамика. Криогенная техника. Компрессоры. Холод. техника

Электронная Библиотека. Термодинамика. Криогенная техника. Компрессоры. Холод. техника

Одесская государственная академия холода (ОГАХ) - Электронная Библиотека. Термодинамика. Криогенная техника. Компрессоры. Холодиоьная техника.
Содержание:
Категория: Журналы и книги | Дата: 12-11-2010 | Просмотров: 1372

Удар головой и защита от него (2016) WEBRip

Удар головой и защита от него (2016) WEBRip

Так уж повелось, что в драке человека с человеком очень часто верх берут не столько физические возможности, сколько психологический настрой. Каждый из нас вольно или не вольно вступая в бой, планирует свои действия исходя из индивидуальных ожиданий. Для большинства людей драка - это обмен ударами рук и ног. И поэтому многие эффективные техники просто выпадают из нашего внимания. Смотрите онлайн книги техника ударами ног в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 02-04-2016 | Просмотров: 203

Псориаз на стопах ног.

Псориаз на стопах ног.

Мне удалось остановить псориаз на стопах ног у сына.
Я хочу с Вами поделиться информацией по теме - псориаз и
представить методику борьбы с этим недугом.
Категория: Видео курсы | Дата: 15-10-2010 | Просмотров: 1778

Массаж ног 4 / Toe Service 4 (2009) DVDRip

 Массаж ног 4 / Toe Service 4 (2009) DVDRip


Приготовьтесь к самому горячему массажу ног и траху, которого Вы еще не видели!Эти девушки любят натереть член до красна своими пяточками! книги техника ударами ног смотреть онлайн
Категория: XXX (+18) | Дата: 07-04-2010 | Просмотров: 1197

Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика

Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика

Сосудистые звездочки, отекшие лодыжки, боли в икрах – уже 16 % населения земного шара страдает от болезней ног. Если вы заботитесь о своем здоровье, уделите внимание лечению и профилактике болезней ног. Для вас мы собрали проверенные временем рецепты традиционной нетрадиционной медицины, с помощью которых вы сможете избежать всех недугов!
Категория: Журналы и книги | Дата: 12-07-2010 | Просмотров: 1794

Мудрая бабушка №5 2011. Травник для ног

Мудрая бабушка №5 2011. Травник для ног

Ежедневно наши ноги выполняют огромный объем работы, и поэтому нуждаются во внимании. В этом журнале собраны народные рецепты лечения разнородных заболеваний ног: отеки и подагра, потливость и судороги, грибковые заболевания и варикозное расширение вен.
Категория: Журналы и книги | Дата: 25-06-2011 | Просмотров: 1434