упражнения на похудение ляйсан утяшевой бесплатно

Упражнения на похудение с Ляйсан Утяшевой (2011) DVDRip

Упражнения на похудение с Ляйсан Утяшевой (2011) DVDRip

Все упражнения выполнимы в домашних условиях, не отличаются особой сложностью в исполнении и не требуют специального инвентаря. В двенадцати минутном ролике представлены упражнения задействующие мышцы в наиболее проблемных женских зонах, которые позволяют не только избавиться от некоторой части жировых накоплений, но и сформировать красивые линии женской фигуры.
Категория: Видео курсы | Дата: 15-03-2012 | Просмотров: 8429

Личный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой (2011) SATRip

Личный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой (2011) SATRip

Великолепный обучающий урок, который называется "Личный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой" - это очень хорошая возможность узнать, как занимается профессиональная спортсменка. Ляйсан является заслуженным мастером спорта по художественной гимнастике.
Категория: Видео курсы | Дата: 08-05-2012 | Просмотров: 1489

Гимнастика от Ляйсан Утяшевой (2011) DVDRip

Гимнастика от Ляйсан Утяшевой (2011) DVDRip

Великолепный обучающий урок, который называется "Гимнастика от Ляйсан Утяшевой" - это очень хорошая возможность узнать, как занимается профессиональная спортсменка. Ляйсан является заслуженным мастером спорта по художественной гимнастике. Ее грациозности и формам может позавидовать каждая девушка. Но теперь и у вас появился шанс сделать свою фигуру стройной и привлекательной вместе с данным обучением. упражнения на похудение ляйсан утяшевой бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 13-03-2012 | Просмотров: 1368

Утренняя зарядка от Ляйсан Утяшевой (2011) SATRip

Утренняя зарядка от Ляйсан Утяшевой (2011) SATRip

Утренняя зарядка – что нужно знать о ней, чтобы она приносила радость и положительный эффект?
Категория: Видео курсы | Дата: 22-07-2012 | Просмотров: 1585

Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRip

Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость (2013) DVDRip

Кардио тренировка со скакалкой на выносливость для похудения и координации. Юрий Спасокукоцкий рассказывает подробно про суть и смысл тренировки со скакалкой. упражнения на похудение ляйсан утяшевой торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 18-01-2014 | Просмотров: 553

ЙЕНА feat. Ляйсан Утяшева - Open Air

ЙЕНА feat. Ляйсан Утяшева - Open Air


Исполнитель: ЙЕНА feat. Ляйсан Утяшева
Название клипа: Open Air
Жанр: Pop
Время Звучания: 02:55
Формат | Качество: AVI
Размер файла: 45 Мб
Категория: Музыка | Дата: 21-07-2010 | Просмотров: 1121

Похудение. Основа основ (2011) DVDRip

Похудение. Основа основ (2011) DVDRip

Многие задаются вопросом: «Как похудеть?». Курс «Похудение. Основа основ» предназначен для людей, решивших похудеть и подойдет как для начинающих, так и для продвинутых профи. Резкое похудение очень вредит здоровью, все нужно начинать постепенно и увеличивать со временем. Это видео поможет вам познать основы похудения. После курса вы поймете: нужно ли поднять планку физических нагрузок, или же оставить все как есть.
Категория: Видео курсы | Дата: 02-10-2011 | Просмотров: 1326

BBC: Похудение без голодания (2011)

BBC: Похудение без голодания (2011)

Фильм на русском языке от ВВС посвящен эффективным способам похудения и избавления от лишнего веса. упражнения на похудение ляйсан утяшевой скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 18-03-2011 | Просмотров: 1569

Калланетик: эффективное похудение (2009/DVDRip)

Калланетик: эффективное похудение (2009/DVDRip)

Калланетик – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений.
Категория: Видео курсы | Дата: 30-04-2011 | Просмотров: 4525

НЛП и похудение-как худеть без диет (2013) DVDRip

НЛП и похудение-как худеть без диет (2013) DVDRip

Хотите похудеть и обрести идеальное тело? Попробуйте похудеть без диет при помощи психологического программирования и НЛП. никак не могу найти упражнения на похудение ляйсан утяшевой в сети!!! Кто может помочь найти?
Категория: Видео курсы | Дата: 18-07-2013 | Просмотров: 600

Любовь Косинская - Первый шаг - путь к стройности. Похудение без проблем (Аудиокнига)

Любовь Косинская - Первый шаг - путь к стройности. Похудение без проблем (Аудиокнига)

Очень многие девушки и женщины мечтают о том, чтобы стать стройнее, красивее, но мечты так и остаются мечтами. На этом тренинге каждая девушка и женщина сможет научиться не только стройнеть в своих фантазиях, но на самом деле это ДЕЛАТЬ.
Категория: Журналы и книги | Дата: 23-09-2010 | Просмотров: 961

Эффективное похудение. Видеокурс от лучших диетологов + программа (2011) SATRip

Эффективное похудение. Видеокурс от лучших диетологов + программа (2011) SATRip

Известные во всем мире ученые и диетологи расскажут о проблеме похудения с различных сторон, помогут найти подходящую именно вам диету. Вы узнаете много нового о плачевных последствиях популярных диет, о том, как есть, но не полнеть, как достаточно сжечь жир с помощью простых физ. Упражнений, какие продукты не стоит употреблять, а какие станут незаменимыми помощниками в этом нелегком процессе, как следует худеть мужчинам. Видеокурс "Эффективное похудение" станет опорой в борьбе с лишним весом. Смотрите онлайн упражнения на похудение ляйсан утяшевой в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 27-08-2011 | Просмотров: 1233

Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

"Упражнения на растяжку" - это потрясающее видео, в котором вы увидите упражнения по йоге-стретчингу. Благодаря им, ваши мышцы станут более эластичнее, а фигура более привлекательнее.
Категория: Видео курсы | Дата: 05-10-2011 | Просмотров: 4571

Упражнения на грудь (2012) SATRip

Упражнения на грудь (2012) SATRip

Упражнения для тренировки груди можно разделить на базовые и изолирующие. В этой статье приводится видео, иллюстрирующие базовые упражнения для груди. упражнения на похудение ляйсан утяшевой смотреть онлайн
Категория: Видео курсы | Дата: 09-06-2012 | Просмотров: 2237

Упражнения для мускулатуры в картинках

Упражнения для мускулатуры в картинках

Данное пособие в картинках показывает строение мышц человека и развивающие упражнения для них. Показаны упражнения на все группы мышц. Всё наглядно изображено.
Категория: Журналы и книги | Дата: 13-07-2010 | Просмотров: 4950

Упражнения против остеохондроза (2016) WEBRip

Упражнения против остеохондроза (2016) WEBRip

Эти упражнения против остеохондроза обязательны для всех, кому за сорок. Здесь упражнения и для поясницы (комплекс Амосова) и от шейного остеохондроза (комплекс из китайской медицины). Кроме того, данные упражнения сделают осанку правильной
Категория: Видео курсы | Дата: 27-03-2016 | Просмотров: 452

Упражнения на ретрофлексию (2016) WEBRip

Упражнения на ретрофлексию (2016) WEBRip

Ретрофлексия - это энергия, направленная в противоположное русло. Разглядеть ретрофлексию, порой, очень не просто. Эти упражнения смогут помочь Вам более полно осознавать свои "внутренние течения".
Категория: Видео курсы | Дата: 12-10-2016 | Просмотров: 302

Шаолиньские упражнения юноши / The Shaolin virgin boy exercise (2011) DVDRip

Шаолиньские упражнения юноши / The Shaolin virgin boy exercise (2011) DVDRip

Шаолиньские упражнения юноши - упражнения для развития гибкости и укрепления суставов как рук, так и ног. Добавлен PDF файл с "18 упражнениями юноши", возможно написанное будет отличаться от показанного, но смысл один. Такие упражнения, как стояние на руках, голове и локтях рекомендуется делать не на земле, а на твёрдой поверхности
Категория: Видео курсы | Дата: 05-02-2011 | Просмотров: 1700

Недостаток веса и чрезмерное похудение (2016) WEBRip

Недостаток веса и чрезмерное похудение (2016) WEBRip

Сегодня мы поднимем тему, которая актуальна как для мужчин, так и для женщин. Но прежде, чем мы начнем, прошу принять во внимание, что данная информация никаким местом не относится к ребятам, которые еще растут. Для начала хотелось бы внести немного ясности. Вот представьте: парню скажем 13-16 лет. Он растет, тестостерон зашкаливает, обмен веществ (говоря по-научному метаболизм), настолько ускорен, что у меня даже слов нет! Да еще парня вверх тянет! О каком увеличении веса тела может быть речь? И вот такой нормальный пацан, который просто еще не в теме, наслушавшись и насмотревшись огромных дядей, выросших на стероидах, и рассказывающих о наборе массы, бежит спасать себя и набирать массу!
Категория: Видео курсы | Дата: 25-03-2016 | Просмотров: 196

Упражнения против ушек на бедрах (2011) DVDRip

Упражнения против ушек на бедрах (2011) DVDRip

Прекрасное обучающее видео под названием "Упражнения против ушек на бедрах" - это отличный шанс для каждой женщины узнать, как избавиться от надоедливого "галифе".
Категория: Видео курсы | Дата: 18-03-2012 | Просмотров: 2022