Видео курсы » Упражнения для плечевых суставов (2011) SATRip скачать бесплатно

Упражнения для плечевых суставов (2011) SATRip

Упражнения для плечевых суставов (2011) SATRip

Лечебная гимнастика при заболеваниях плечевых суставов.

Правила упражнений для суставов.
1. Для каждого сустава есть основное упражнение и несколько второстепенных. Можно чередовать комплексы для разных суставов, делая по одному комплексу в день, а можно каждый день выполнять только основные упражнения для каждого сустава – это будет ежедневный комплекс. Впрочем, строгих правил тут нет – выполняйте те упражнения, которые вам нравятся.
2. Не занимайтесь упражнениями на сквозняке и просто на холоде, да и вообще никогда не переохлаждайте суставы.
3. Упражнения для суставов желательно выполнять в минимуме одежды и тем более – обуви. Но следите, чтобы не было холодно.
4. Следует точно соблюдать положение частей тела во время упражнений, особенно нижних конечностей, чтобы не было лишней нагрузки на суставы.
5. Не забывайте про разминку перед упражнениями. В качестве разминки можно выполнять несильные движения в суставах в разные стороны.

Информация о фильме:
Название: Упражнения для плечевых суставов
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:10:34
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 64 Мб



Скачать бесплатно Упражнения для плечевых суставов (2011) SATRip


Здесь вы можете скачать "Упражнения для плечевых суставов (2011) SATRip" на высокой скорости без СМС. Прежде чем скачать "Упражнения для плечевых суставов (2011) SATRip полная версия" из категории - Видео курсы, проверьте работоспособность ссылок. На момент размещения данной новости, все ссылки были в рабочем состоянии. Если по каким-то причинам у вас не получается скачать бесплатно "Упражнения для плечевых суставов (2011) SATRip torrent", то опишите в комментариях свою проблему, и мы постараемся вам помочь.

Cкачать Упражнения для плечевых суставов (2011) SATRip бесплатно

Автор: kopterka, 9-05-2012, 19:21 | 968 просмотров | Категория: Видео курсы |
Похожие новости:
Информация
Вы не можете написать комметарий о Упражнения для плечевых суставов (2011) SATRip. Для того чтобы оставить свой комментарий, Вам следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим именем.
  • Как исправить флешку: не видит компьютер, неправильный размер, система RAW (2016) WEBRip
  • Deus Ex: Mankind Divided - Digital Deluxe Edition (2016/RUS/ENG/MULTI6/RePack от R.G. Механики)
  • Как приготовить хе из рыбы? (2016) WEBRip
  • Armin van Buuren - A State of Trance 793 (08.12.2016)
  • Пользовательские форматы в Excel (2016) WEBRip
  • Как отмыть кран. Известковый налет (2016) WEBRip
  • Секреты и фишки Windows 10: режим бога, облачная защита (2016) WEBRip
  • Как испечь домашний хлеб на кефире и дрожжах (2016) WEBRip
  • Качественный пенопласт. Какой он? (2016) WEBRip
  • Metal Gear Solid V: The Phantom Pain (v 1.0.7.1/2015/RUS/ENG/MULTi8/Repack от xatab)
  • скачатьArmin van Buuren–A State of Trance 793 (08.12.2016)
    смотреть фильм губная помада
    видео для взрослых красноярский преподаватель трахнул студентку домашнее видео
    скачать раздевающею камеру
    Взлом одноклассников самостоятельно!
    регулировка оборотов электродвигателя для мини сверлильных станков своими руками
    asot 793 торрент
    проектирование и анализ схем на постоянном токе. электроника
    assassins creed 2 cкачать торрент на xbox 360