» скачать бесплатно занятий с гирями и гантелями по системе и. лебедева скачать бесплатно

Поиск по сайту


Результаты поиска: скачать бесплатно занятий с гирями и гантелями по системе и. лебедева

Мастер класс с гирями (2010) SATRip

Мастер класс с гирями (2010) SATRip

Упражнения с гирями являются замечательным средством для развития физической силы человека и могут быть использованы в тренировке спортсменов различных специальностей: легкоатлетов, лыжников, тяжелоатлетов, борцов, гимнастов, гребцов, боксеров, акробатов и пр.
Категория: Видео курсы | Дата: 22-04-2012 | Просмотров: 1290

Тренировка на силу с гирями (2011) DVDRip

Тренировка на силу с гирями (2011) DVDRip

Выполните эту тренировку, если у вас есть пара гирь дома! За тренировку прорабатываются все крупные мышечные группы - так как будут выполняться приседы, тяги, рывки и и толчки с гирями - базовые упражнения для всего тела.
Категория: Видео курсы | Дата: 25-10-2012 | Просмотров: 983

Групповая тренировка с гантелями (2012) DVDRip

Групповая тренировка с гантелями (2012) DVDRip

В этом учебном видео наглядно продемонстрированна проработка с гантелями большинства мышц нашего тела. занятий с гирями и гантелями по системе и. лебедева бесплатно
Категория: Видео курсы | Дата: 21-10-2012 | Просмотров: 1082

Обучающий видеокурс упражнений с гантелями

Обучающий видеокурс упражнений с гантелями

Обучающий видеокурс - простых и в тоже время очень полезных упражнений напичкан упражнениями и техниками, посмотрев курс вам уже не пригодиться тренер в работе с гантелями.
Категория: Программы | Дата: 11-06-2010 | Просмотров: 8206

Упражнения с гантелями и фитболом для грудных мышц (2012) SATRip

Упражнения с гантелями и фитболом для грудных мышц (2012) SATRip

Существует достаточно много методик по развитию мышц груди, но лучше всего посмотреть, как это делает профессионал. занятий с гирями и гантелями по системе и. лебедева торрент скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 20-06-2012 | Просмотров: 1697

Пол Катами – Тренировка с гирями / Paul Katami - Kettlebell Kombos (2010) DVDRip

Пол Катами – Тренировка с гирями / Paul Katami - Kettlebell Kombos (2010) DVDRip

Всемирно известный фитнес тренер Пол Катами, разработал домашнюю программу, специально для использования гирей умеренного веса. Она даст вам все основы и научит безопасности.
Категория: Фильмы/Видео | Дата: 13-06-2011 | Просмотров: 1805

Упражнения с гантелями для ног (2012) SATRip

Упражнения с гантелями для ног (2012) SATRip

Гантельная гимнастика — прекрасное средство, которое предоставляет возможность в широком диапазоне регулировать нагрузку во время физических упражнений.
Категория: Видео курсы | Дата: 05-06-2012 | Просмотров: 1438

Упражнения с гантелями для рук (2011) SATRip

Упражнения с гантелями для рук (2011) SATRip

В детстве будущие мужчины активно занимаются спортом. По крайней мере, в школе существуют уроки физ-ры. Кто-то ходит во всевозможные секции, кружки. Но оказываясь за воротами школы, мужчины как-то забывают о том, что существует физическая культура. Не все конечно, но большинство. занятий с гирями и гантелями по системе и. лебедева скачать
Категория: Видео курсы | Дата: 26-05-2012 | Просмотров: 1787

Как накачать грудные мышцы и мышцы спины гантелями (2012) SATRip

Как накачать грудные мышцы и мышцы спины гантелями (2012) SATRip

Тема утренней зарядки поистине неисчерпаема, и поэтому она продолжается. Юрий Мухамедов расскажет и покажет, как нужно делать утреннюю зарядку с применением гантелей: ведь гантели всегда были неотъемлемым атрибутом мужских спортивных упражнений. Интересно где искать занятий с гирями и гантелями по системе и. лебедева кто подскажет? Никак не могу найти!
Категория: Видео курсы | Дата: 24-05-2012 | Просмотров: 1677

Жим и разводка гантелями. Нюансы выполнения (2013) DVDRip

Жим и разводка гантелями. Нюансы выполнения (2013) DVDRip

Автор этого видео - соревнующийся бодибилдер объясняет как правильно выполнять жим гантелей и разводку, как правильно подбирать вес отягощений. Также он объясняет почему он никогда не ставит жим штанги в начале тренировки груди.
Категория: Видео курсы | Дата: 12-03-2013 | Просмотров: 675

Миникурс по английскому, немецкому и другим языкам по системе Форсаж (2012) SATRip

Миникурс по английскому, немецкому и другим языкам по системе Форсаж (2012) SATRip

Автор представляет бесплатный видеокурс «Миникурс по английскому, немецкому и другим языкам по системе Форсаж», в котором Вы получите ответы на 7 основных вопросов, которые у Вас возникали или могут возникнуть при овладении иностранными языками! Смотрите онлайн занятий с гирями и гантелями по системе и. лебедева в хорошем качестве
Категория: Видео курсы | Дата: 26-06-2012 | Просмотров: 1113

Сексуальная брюнетка трахается после занятий

Сексуальная брюнетка трахается после занятий

Уставшая студентка пришла после занятий к своему парню, чтоб расслабиться,посмотреть с ним телевизор и т.д.Но парень предложил идею по лучше,расслабиться с его маленьким дружком.И девушке эта идея понравилась.
Категория: XXX (+18) | Дата: 13-08-2011 | Просмотров: 238275

Базовая программа занятий на массу (2012) SATRip

Базовая программа занятий на массу (2012) SATRip

В этом видео обучении вам описана базовая программа занятий на массу и затронута тема анаболических стероидов на которую многие пытаются закрыть глаза.
Категория: Видео курсы | Дата: 28-06-2012 | Просмотров: 1410

Трахнулись в классе после занятий

Трахнулись в классе после занятий

Сисястая студентка после контрольной работы очень вымоталась.И решила,что ей придаст силы только бурное порево.Тормознула друга после звонка и объяснила,все как есть.Но друг же на то и друг,чтобы помогать.Достал свой хер и всунул девчонки по самые яйца.
Категория: XXX (+18) | Дата: 13-08-2011 | Просмотров: 130775

Анальный секс после занятий

 Анальный секс после занятий

Очастая сучка получает в очко занятий с гирями и гантелями по системе и. лебедева смотреть онлайн
Категория: XXX (+18) | Дата: 01-05-2010 | Просмотров: 11946

Идеальная грудь. Фитнес от Натальи Ким (2010) DVDRip

Идеальная грудь. Фитнес от Натальи Ким (2010) DVDRip

Данное видео - популярное практическое руководство для начинающих, а также, продолжающих заниматься фитнесом дома. Представленная программа занятий включает в себя различные экспресс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки мышц груди.
Категория: Видео курсы | Дата: 15-07-2011 | Просмотров: 4396